Zanimljivi i prirodni načini za njegu lica

Znate da je vašem licu potrebna odgovarajuća njega. Bez njega nema sjajne, glatke kože ili zategnutog lica. Stoga vam donosimo svježe ideje kako svom licu pružiti maksimalno zadovoljstvo i tretman koji zaslužuje!

Kako treba da brinete o svom licu, koliko često se umivate i da li je jedino rješenje za vaš savršen izgled u prirodnim preparatima? Na koje dijelove lica treba obratiti posebnu pažnju i da li zanemarujete vrat i dekolte tokom svakodnevne rutine, pitanja su i teme kojima ćemo se baviti.

Saznajte koje “čudo prirode” najbolje odgovara vašem tipu kože i kako ga sami napraviti kod kuće. Sve što vam treba je malo vremena za pravilnu njegu lica, kao i malo vještine za pravljenje domaćih maski i pilinga.

Otkrivamo koji su vitamini neophodni vašem licu da biste imali zdrav i blistav ten. Uvježbat ćete i usvojiti ove savjete kao dio svoje svakodnevne rutine vrlo brzo i vremenom vidjeti kako vaša koža lica dobiva svježinu, glatkoću i postaje meka na dodir.

Hidratacija
Pravilna njega lica zahtijeva potrebnu hidrataciju. Zbog toga je važno da umivate lice dva puta dnevno – ujutru i uveče. Nakon umivanja potrebno je očistiti lice od nečistoća koje su se nakupile tijekom dana. Najbolje je koristiti proizvod na prirodnoj bazi, bez alkohola, jer alkohol isušuje kožu. Obavezno pratite kako se vaše lice “ponaša” kad dođe u kontakt sa različitim preparatima i pazite da oni budu adekvatni za vaš tip kože.

Promjene na koži nekad mogu da pokažu i ozbiljnija zdravstvena stanja. Primjera radi, ako oduvijek imate normalnu kožu i primijetite da se peruta, postaje suha i gruba, to može biti znak nepravilnog rada štitne žlijezde. Ovi simptomi mogu biti suptilni, ali ih ne treba zanemariti. Ako sumnjate da nešto nije u redu, najpametnije je da uradite analizu TSH i T4 hormona, odnosno provjerite hormone štitne žlijezde, otklonite svaku nedoumicu ili na vrijeme započnete liječenje.
Nakon čišćenja lica tonikom ili micelarnom vodom, nanesite hidratantnu kremu. Ako imate akne i bubuljice, potreban vam je gel protiv akni i bubuljica na bazi sastojaka biljnog porijekla, koji će spriječiti pojavu akni, bubuljica i mitesera.

Koji dijelovi lica trebaju više njege?

Kada govorimo o problematičnim područjima na koži, prvo pomislimo na nos i dio oko nosa. Obično je u tom dijelu koža najpodložnija stvaranju mitesera, ružnih crnih tačaka koje ponekad mogu biti prava noćna mora. Stoga je ovom dijelu lica potrebna dodatna njega.
Znate li da je bjelanjak jedno od prirodnih i vrlo moćnih rješenja koja vam se nude kao opcija?

Kako koristiti bjelanjak za bubuljice?

Lako je – samo namočite štapić ili vatu u bjelanjak i stavite na nos i područje pored nosa. Sačekate da se osuši i skinete. Zatim operite vodom. Ovo možete raditi jednom dnevno dok se miteseri ne izgube.

Takođe, još jedno problematično područje na licu je područje oko očiju. Ponekad, kada smo umorni, pojavljuju se podočnjaci koji postaju uočljivi. Iako problem vrlo lako možete riješiti šminkom, predlažemo da se okrenete prirodnim rješenjima koja su poželjnija, jer su dugoročno u odnosu na prikrivanje korektorom.

Dakle, sve što vam treba je krastavac. Izrežite dva koluta krastavca i stavite ih na područje oko očiju. Sačekajte 15 minuta i to je to! Možete napraviti i čaj od mente, kamilice ili koprive i staviti filter vrećice u ovo područje. Prirodno je i pomaže, a vi ste 100% sigurni da ćete lako i efikasno riješiti problem.

Ili prerežite štapić na dva jednaka dijela. Stavite malo maslinovog ulja i stavite u zamrzivač na 15 minuta. Nakon toga stavite ih ispod očiju. Ublažite podočnjake i bićete kao novi!

Njega vrata i dekoltea je takođe važna

Kako ne biste dozvolili da vrat i dekolte ostare brže od lica, morate obratiti pažnju i na njih. Nikako ne preskačite svakodnevnu rutinu umivanja i čišćenja lica, vrata i dekoltea. Takođe, kada nanosite hidratantnu kremu, obavezno nanesite i ove dijelove tijela, jer ih žene nekako nepravedno zanemaruju.
Kremu protiv bora počnite koristiti na vrijeme. Iako mislite da to nije potrebno, varate se. Njega vrata i dekoltea jednako je važna i obavezna kao i njega lica! Obično ga zanemarimo tijekom rutinske njege kože, ali to nikako ne smijemo dozvoliti.

Piling kože

Vjerojatno ste u nekom trenutku svog života isprobali neke od prirodnih proizvoda na svojoj koži. Naravno, tu su i domaći recepti koje morate isprobati jer ćete svojoj koži pružiti luksuzan tretman i bez odlaska u kozmetički salon. Ne morate čak ni trošiti puno novca, vjerojatno već imate sve sastojke koji su vam potrebni kod kuće!

Znate li kako izgleda piling lica? Prije svega, treba da znate da je vašoj koži lica potreban piling, jer uz njegovu pomoć možete ukloniti mrtve ćelije kože i očistiti lice onako kako treba. Naravno, ako imate problematičnu kožu, kožu sklonu iritacijama, crvenilu, bubuljicama i aknama, piling je dozvoljen, ali morate biti oprezni.

Naime, osjetljivo područje kože nikada ne smijete grubo pritiskati prstima, niti ga nakon pranja grubo trljati ručnikom. U tom slučaju vašoj koži je potrebno čišćenje, ali morate biti nježniji i birati sastojke koji će ublažiti ovaj problem, a ne pogoršati ga.

Stoga možete napraviti piling od zoba, koji djeluje umirujuće.

Sve što vam treba je pola šalice nekuhane zobi i malo vode. Zob sameljete u blenderu. Zatim dodajte malo vode i napravite pastu – ni pregustu ni prerijetku. Nježno utrljate po licu, vratu i dekolteu i nakon deset minuta laganog masiranja prstima isperite vodom.

Takođe, umesto vode možete dodati malo mlijeka ili jogurta, koji u kombinaciji sa zobom ima zaista izvanredan efekt.

Maska za lice

Maska za lice je neophodna u njezi kože. Moćnu masku za lice možete napraviti i kod kuće. Suhoj koži vratit ćete prijeko potrebnu hidrataciju.
Evo šta vam je potrebno za ovu masku:
• 6 kašičica gline
• 2 kašičice soka od aloe vere
• 1 kašičica prirodnog sirovog meda
Za umirujuće efekte, jednostavno dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja lavande u ovu mješavinu. Lavanda je vjerojatno najpoznatije eterično ulje. Njegov prepoznatljiv miris može pomoći u opuštanju nervnog sistema.
Pomiješajte sve sastojke dok ne dobijete glatku pastu, nježno umasirajte u lice i vrat i ostavite da djeluje 20 minuta prije nego što isperite toplom vodom. Dok se odmarate sa maskom na licu, možete pročitati još jedan dio svoje omiljene knjige.
Nakon toga, nježno pokupite višak vode peškirom, a kada se lice osuši, nanesite hidratantnu kremu na lice, vrat i dekolte.

Vitamini su neophodni za lice

Uz sve ovo, vašem licu su potrebni vitamini! Bilo da ih unosite u organizam putem hrane ili suplemenata, važno je znati da ih možete koristiti i na druge načine. Naime, u drogerijama postoje ampule, pa možete probati neke od njih.
Vitamin A se može naći u proizvodima za njegu kože u obliku retinola i retinoida. Ovaj vitamin je neophodan za kožu, jer može ublažiti bore, fine bore koje se pojavljuju na licu, kao i lošu teksturu kože. Takođe može regulisati proizvodnju sebuma, što je odlično za masnu kožu.

Vitamin C je odličan za mrlje i pigmentaciju, te regulira sintezu kolagena. Bilo da ga koristite kao sastojak kreme ili ga uzimate oralno, definitivno je odličan poklon za vašu kožu. Bez vitamina E ne može se zamisliti moderna njega kože, jer je jedan od najjačih antioksidansa i pravo rješenje za pravilnu hidrataciju kože. Uz nju ćete imati glatku i meku kožu, poput djevojčice.
Vitamin D je također ključan vitamin za lijep izgled kože, nalazi se u kremama sa zaštitnim faktorom, a najbolje ga je koristiti u hladu, a ne direktno na suncu.
Umjesto zaključka
Na kraju treba dodati da ne treba pretjerivati ako želite blistavu i zdravu kožu. Nemojte nanositi previše šminke i ne skrivajte svoje nedostatke puderom ili korektorom. Sve što vašem licu zaista treba je pravilna njega, prirodni pilinzi i maske koje možete sami napraviti kod kuće, kao i kreme od prirodnih sastojaka za potpunu njegu.
Ono što je takođe važno reći je da, ukoliko ne možete sami da riješite problem sa kožom, potrebno je da potražite stručnu pomoć ljekara ili dermatologa. Oni će vas uputiti i reći šta je tačno potrebno za vaš tip kože. Do tada možete koristiti domaće recepte na prirodnoj bazi.