Aura Magazin za zdraviji život, kulturu življenja, alternativnu medicinu i sudbine
Tokom dugih ljetnjih dana u svoj jelovnik bi valjalo da uvrstite ove tri namirnice i tako se rashladite prirodnim putem!
Lubenica
Savršeno gasi žeđ! Sadrži čak 92 odsto vode i malo kalorija. Jedina mana joj je što povisuje novo šećera u krvi, pa se ne preporučuje dijabetičarima. Ostali – samo naprijed!
Krastavac
Krastavac hladi, prepun je vode i idealno je osvježenje tokom ljetnjih dana. Ako ga pomiješate sa zelenom salatom dobićete izvrstan dijetalni i vitaminski obrok.
Voda s limunom
Osim što će vas rashladiti, ovaj napitak ujedno i čisti jetru i potpomaže izbacivanje toksina iz organizma. Jednostavni napitak koji će vam promijeniti život!
