Vikanje na djecu škodi njihovom psihičkom zdravlju

Normalno je da ponekad budete ljuti na svoju djecu, posebno ako se loše ponašaju. Ali način na koji izražavate svoju frustraciju i nosite se sa situacijom može imati velike implikacije na razvoj njihove ličnosti i dugoročno zdravlje.

Zapravo, oštrije roditeljske disciplinske mjere, kao što je vikanje, mogu imati veći utjecaj na djecu nego što se ranije vjerovalo. Saznajte šta su kliničke studije otkrile o dugoročnim efektima koje vikanje može imati na djecu.

– Vikanje pogoršava njihove probleme u ponašanju

Možda mislite da vikanje na djecu može riješiti problem trenutno ili ih spriječiti da se ubuduće loše ponašaju, ali istraživanja pokazuju da bi to ustvari moglo stvoriti više problema na duge staze. Vikanje zapravo može pogoršati ponašanje vašeg djeteta.

– Vikanje mijenja način na koji se njihov mozak razvija

Vikanje i druge grube roditeljske tehnike mogu doslovno promijeniti način na koji se razvija mozak vašeg djeteta. To je zato što ljudi brže i temeljitije obrađuju negativne informacije i događaje od pozitivnih.

Jedna studija uporedila je magnetnu rezonancu mozga ljudi koji su imali historiju verbalnog zlostavljanja od strane roditelja u djetinjstvu sa onima koji nisu. Otkrili su primjetnu fizičku razliku u dijelovima mozga odgovornim za obradu zvukova i jezika.

– Vikanje može dovesti do depresije

Osim što se djeca osjećaju povrijeđeno, uplašeno ili tužno kada roditelji viču na njih, verbalno zlostavljanje može uzrokovati dublje psihološke probleme koji se prenose i u odraslo doba.

Mnoge studije pokazuju povezanost između emocionalnog zlostavljanja i depresije ili anksioznosti. Ovakve vrste simptoma mogu dovesti do pogoršanja ponašanja i se čak razviti u samodestruktivne radnje, poput upotrebe droga ili intenziviranja rizičnog seksualnog ponašanja.

– Vikanje utječe na fizičko zdravlje

Iskustva koja doživimo tokom odrastanja oblikuju nas na mnogo načina. Stres u djetinjstvu zbog verbalno nasilnog roditelja može kod djeteta povećati rizik od određenih zdravstvenih problema u odrasloj dobi. Istraživanja nam govore da doživljavanje stresa u djetinjstvu može imati dugoročne utjecaje i na fizičko zdravlje.

– Vikanje može uzrokovati hronični bol

Nedavna studija pronašla je vezu između negativnih iskustava iz djetinjstva, uključujući verbalno i druge vrste zlostavljanja i kasnijeg razvoja hroničnih bolnih stanja. Pomenuta stanja su uključivala artritis, jake glavobolje, probleme sa leđima i vratom te druge hronične bolove.

Nikad nije kasno da promijenite svoje roditeljsko ponašanje ili naučite neke nove vaspitne tehnike. Ako primijetite da često vičete ili gubite živce, zatražite savjet. Terapeut ili neki drugi roditelji mogu vam pomoći da poboljšate takva ponašanja ili razvijete plan za rješavanje problema na zdraviji način.