Tag Archives: zeleni čaj

Žene, pažnja! Ako želite biti zdrave i lijepe, pijte ova tri napitka

Dokazano je da je najkorisnije piće obična čista voda, ali postoje i druge vrste napitaka koji mogu biti od koristi za žensko tijelo! Predlažemo da otkrijete koji su napici najbolji za zdravlje žena. Zeleni čaj sa mentom Poznato je da je zeleni čaj bogat antioksidansima, ali vrlo mali broj ljudi zna da ima još fitoestrogen – biljni hormon koji pozitivno ...

Read More »

Postoji 6 tipova gojaznosti; za svaki od njih postoji i receptura za mršavljenje!

Danas postoje brojni načini da se oslobodimo viška kilograma i lako možemo pronaći stotine studija i hiljade savjeta. Međutim, problem je što određena metoda može biti od koristi jednoj osobi, a potpuno beskorisna drugoj. To se dešava jer svi imamo različitu tjelesnu građu, pa je zato shvatanje kako se naše tijelo goji ključno za efikasno i bezbjedno mršavljenje. Istraživanjem različitih ...

Read More »

Tri namirnice za lijepu kožu koju morate uključiti u zimsku ishranu

  Tokom najhladnije sezone se često osjećamo depresivno i nemamo želju da uradimo bilo šta, pa nam čak šoping ili odlazak u kozmetički salon padaju teško. Da biste izgledale lijepo i njegovano tokom zime, dovoljno je da uvijek imate ove proizvode u svom meniju. Riba i morski plodovi U zimskoj ishrani mora biti mesa ribe, a posebno skuše, lososa, sardine, ...

Read More »

Kako smršati u Novoj godini: Čajna dijeta i napitak “mlijekočaj” garantuje dnevni gubitak po pola kilograma

Glad osjetiti nećete, jer “mlijekočaj” oslobađa organizam osjećaja gladi.Probajte, nema bolje I zdravije dijete u zimske dane od ove Svako jutro milioni ljudi započinju dan sa šoljom toplog čaja. Neki sa šećerom, neki bez, neki zeleni, neki crni… Oni znaju da je čaj koristan, ali ne znaju svi o kvalitetima zelenog čaja. Štaviše, nisu mnogi čuli za čajnu dijetu, dijetu ...

Read More »

Izbjegavajte zeleni čaj ako ste u drugom stanju ili želite da zatrudnite

Iako je bogat vitaminima koje pozitivno utiču na zdravlje, prevelike količine zelenog čaja mogu imati i negativne posljedice na vaš organizam. Studija koja je objavljena u časopisu “Journal” utvrdila je da prevelika količina zelenog čaja može imati negativan uticaj na plodnost. Za potrebe studija, istraživači su koristili voćne mušice kojima su davali različite doze čaja, a nakon nekog vremena su ...

Read More »

Sa ovim čajevima lakše i brže se „tope“ kilogrami!

Osim zelenog čaja, još neke vrste slove kao dobra pomoć kod mršavljenja; prije svih bijeli i crni čaj, zatim čaj od kamilice, nane…. Oolonog čaj Kao i zeleni i crni čaj, oolong čaj takođe sadrži polifenole koji ubrzavaju metabolizam i tako utiču na redukovanje masnih naslaga. Međutim, struka još uvijek ne zna tačno je li to zbog samih antioksidanasa ili ...

Read More »
error: Content is protected !!