Tag Archives: zdravlje

Ovo su najgore navike koje vam nepovratno uništavaju srce!

Svi želimo da imamo zdravo srce. Međutim, kardiovaskularna oboljenja pogađaju skoro svaku treću osobu u svijetu. Dobre vijesti su da određene, svakodnevne navike mogu napraviti veliku razliku u vašoj sposobnosti da živite zdrav život. Ljekari ističu petnaest najgorih navika za vaše srce i kako da ih izbjegnete. Gledanje TV-a Sjedenje satima, na kraju, povećava rizik od srčanog i moždanog udara, ...

Read More »

Savjet nutricioniste: Svaki dan tanjir obojite s pet serviranja voća i povrća!

Priroda u jesen i zimu daje plodove koji su iznimno bogati vitaminom C, antioksidansima poput kvercetina u jabuci i kruški te beta glukana kojeg možemo naći u gljivama i kestenima Pravilna prehrana i redovna tjelesna aktivnost dragocjeni su čuvari zdravlja i dobre forme. U planiranju uravnotežene prehrane važnu ulogu imaju voće i povrće, zbog čega nutricionisti širom svijeta pokreću razne ...

Read More »

Opasni modni trendovi: Kako moda narušava zdravlje

Više od 80% Italijanki spremno je da rizikuje da im se pogorša zdravlje kako bi pratile modne trendove. Naime, istraživanja su pokazala da žene bez razmišljanja oblače preuske farmerke, hodaju na previsokim i pretankim štiklama, usred zime nose majice iznad pupka i natovare na sebe preteške torbe. Čak 62% žena zbog preuskih farmerki ili drugih, podjednako uskih odjevnih predmeta, ima ...

Read More »

JAPANKE SU NAJOPASNIJA OBUĆA ZA NAŠE NOGE!

Možda mislite da će vaše noge u japankama biti svježe i bez ikakvih potencijalno opasnih bakterija. Novinari Njujork tajmsa su na svojim japankama pronašli 18.000 bakterija Japanke, možda izgledaju kao savršena ljetnja obuća, ali da li ste znali da ove papuče zapravo predstavljaju brojne rizike za vaše zdravlje? Neki stručnjaci čak smatraju da je to najopasnija obuća na svijetu. Zašto ...

Read More »

Šest jasnih znakova da vam metabolizam ne radi dobro

Usporeni metabolizam znači da tijelo ne može dovoljno učinkovito hranu koju unosimo pretvoriti u energiju Idućih 6 simptoma može alarmirati na razne zdravstvene tegobe, pa tako i na to da vam metabolizam ne radi dobro, naročito ako vas muči nekoliko njih odjednom. 1. Jako ste umorni Mnoge stvari mogu biti razlog umora, uključujući očite faktore kao što su nedostatak sna ...

Read More »

Zdravlje i religija: ŠTO SU LJUDI RELIGIOZNIJI, BOLJEG SU ZDRAVLJA!

Većina naučnika iz domena proučavanja ljudskog ponašanja, psiholozi, psihoanalitičari i psihijatri smatraju da vjera u Boga, jednostavno čovjeka čini optimistom. Vjernik sa zdravnim identitetom, svijet vidi pojavom koja dolazi iz Jednoće, koja ne samo da je sve to stvorila već iz trena u tren upravlja svim stvorenim. On je pojava snage i ljubaznosti te se stoga možemo osloniti na Njega. ...

Read More »

Ako vam je hrapava koža nadlaktice, krenite obavezno na specijalističke pretrage!

Gluten je sastojak mnogih proizvoda – ječma, pšenice, hljeba, tjestenine, supe, salata i mnoge prerađene hrane. Možda ljudi nisu najbolje upućeni u to šta se može desiti ako previše konzumiraju hranu koja sadrži gluten. To se zove nepodnošenje glutena, koja dolazi sa nekim ozbiljnim nuspojavama. Na primjer, na tijelu osobe koja pati od netolerancije glutena pojavljuje se kao hrapava koža ...

Read More »

KAD OSLABI IMUNITET: NAJBOLJE I NAJZDRAVIJE IZ PRIRODE

Pojam imuniteta kod ljudi se često zloupotrebljava, a najčešće se koristi za označavanje sklonosti prema određenim bolestima. Zato je važno znati što je, zapravo, imunitet. Organizam je stalno izložen napadačima kao što su bakterije, virusi, gljivice i paraziti. Imunitet je sposobnost organizma da se brani od ovih napadača Pitanje imuniteta jedno je od najvažnijih pitanja koja se danas postavljaju pred ...

Read More »