Tag Archives: supa

Zdrava i učinkovita dijeta: SEDAM DANA PROVODITE OVAJ REŽIM ISHRANE, SMRŠAT ĆETE 5 KG.!

Povrće ima jako malo kalorija, jedite ga u ovoj dijeti što više možete i smršat ćete! Povrće je glavni sastojak ove dijete za koju autori kažu da se koristi u američkim bolnicama za osobe koje prije operacije trebaju brzo smršati. Kako pripremiti supu za mršavljenje Oni koji su isprobali ovu dijetu, kažu da nije laka, ali da se zaista isplati. ...

Read More »

Hranjiva, zdrava, ukusna i ljekovita: Alkalna supa koja reguliše kiselost tijela i sprječava 17 bolesti!

Ovaj recept smo preuzeli iz knjige dr. Stefana Domeniga “Alkalna ishrana” Naša tijela mogu biti ili alkalna ili kisela. Kako bismo bili zdravi, dobro se osjećali i s lakoćom obavljali svakodnevne poslove, naš pH morao bi da bude neutralan ili blago alkalan – između 7,3 i 7,5. Zbog savremenog načina života obično je mnogo manji, odnosno kiseliji, i zato se ...

Read More »

Najbolji recepti i specijaliteti s paprikama

Možete ih jesti sirove, kuhane, punjene, zapečene… Dovoljno je dati mašti na volju i baciti se na pripremu. Ako ne volite da eksperimentišete, donosimo vam devet najboljih recepata s paprikom, a na vama je da izaberete jedan, dva za sebe. 1. Punjene zapečene paprike POTREBNO JE: 4 žute paprika, 100 g kus-kusa, voda, 1 ljubičasti luk, 2 paradajza, 1 tikvica, ...

Read More »

Proljeće je idealno vrijeme za supu od koprive

  Kopriva cvjeta od proljeća do jeseni i izvrstan je dodatak tjesteninama i rižotima, no najpopularnija je ipak u gustoj krepkoj supi. U kojem god jelu je pripremali, koprivu nije potrebno kuhati već je dovoljno preliti je vrelom vodom najduže dvije minute. Tako će se maksimalno sačuvati njena hranjiva i ljekovita svojstva, a brojni su razlozi zbog kojih je dobro ...

Read More »

Hrana je najbolji lijek: Recept za supu američkog doktora koja je osvojila svijet

Dr Henri Biler je američki vizionar, ljekar i autor knjige „Hrana je najbolji lijek“ u kojoj navodi metode liječenja bolesti ishranom. On vjeruje da tijelo ima sposobnost da se izliječi samo. Njegov čuveni bujon je bogat kalijumom, te alkalizuje tijelo i stimuliše jetru i nadbubrežne žlijezde. On takođe pomaže pankreasu da kontroliše šećer u krvi. Dodavajući topljeno maslo bujonu takođe ...

Read More »

Anti mamurluk supa

POTREBNO JE: 3 mrkve, malo celera, malo karfiola, 6 glavica kelja papučara, 2 peršuna, 1 vrećica guste juhe s graškom, 2 krompira, njoklice, malo soli, bibera i vegete, 1 jaje, malo kukuruznog brašna, 1 paradajz i malo griza. Na navedeno povrće možete dodati još ponešto ako volite. Svo povrće nasjeckajte što sitnije na kockice. U vodu naribajte krompir, dodajte vegetu ...

Read More »

Recept: Krem supa od šampinjona i lisičarki

Za ovaj recept vam je potrebno: 6 kašika putera, 1 manja glavica crvenog luka, sitno isječena, 220 grama šampinjona, 150 grama lisičarki, 1 kocka za supu, 1 veza peršuna, fino isjeckanog, So i biber, 60 mililitara konjaka, 50 grama pavlake i1 veza vlasca, fino isjeckanog   U tavi srednje veličine otopite dvije kašike putera na srednjoj temperaturi i dodajte isjeckani crveni ...

Read More »