Tag Archives: proteini

SIGNALI TIJELA: ŠTA SE ZAPRAVO KRIJE IZA VELIKIH PODOČNJAKA?

Ponekad će biti dovoljno tek promijeniti neke loše navike kako bismo se riješili ‘tamnih kolutova’, ali problem često može biti i ozbiljniji Anemija – To je jedan od češćih uzroka tamnih vrećica ispod očiju. Naravno, podočnjaci sami po sebi ne signaliziraju anemiju, ali ako postoje još neki simptomi, poput glavobolje, umora, nedostatka daha, slabljenja pamćenja i sivkaste kože, trebali biste ...

Read More »

Pet znakova da vam organizam žudi za proteinima

Takozvana piramida zdrave hrane se posljednjih godina počela mijenjati. Stručnjaci poručuju da jedemo previše ugljikohidrata i jednostavnih šećera i zbog toga se debljamo, a sve više shvaćaju važnost dovoljnog unosa bjelančevina u svakodnevnu prehranu Bjelančevine ili proteini su jako bitni za naš organizam. Oni naime predstavljaju glavni građevni materijal našeg organizma, a uključeni su u gotovo sve biokemijske procese stanica. ...

Read More »
error: Content is protected !!