Visoke razine vitamina C, bakra, kalcija, vitamina A i vitamina E možemo pronaći u luku Crveni luk je bogat bioflavonoidom kvercetinom koji je odličan u borbi protiv alergija, upala, karcinoma i srčanih bolesti. Smatra se kraljem bioflavonoida. Stručnjaci navode i kako sadrži biljne pigmente koji poboljšavaju djelovanje kvercetina. Pigmenti se nazivaju antocijanini. Visoke razine vitamina C, bakra, kalcija, vitamina A ...
Read More »Tag Archives: prehlada
Gripa: Ova „Detoks kupka“ od 5 sastojaka otjera prehladu za nekoliko sati!
Napunite kadu vrućom vodom, ubacite ove sastojke, kupajte se 40 –tak minuta… Izlazite kao novi i zdravi.. Sezona gripa i prehlada je u jeku, i kada pomislimo na upalu grla, začepljen nos i temperaturu, sem onih starinskih recepata koje koristimo po navici, nije loše da isprobamo i detoks kupku od prirodnih sastojaka za koju stručnjaci kažu da može da oporavi ...
Read More »Sedam načina kako da izbjegnete virozu na poslu u sezoni prehlada i upala
Kada dođu hladni dani, koncentracija mikroba u poslovnim prostorima postaje veća. Prozori su uglavnom zatvoreni jer uvijek nekome duva pa svježi zrak ne ulazi, a mikrobi ne izlaze. U ovo doba godine teško je izbjeći zarazu na poslu, posebno ako radite s velikom grupom ljudi. Zimi koncentracija mikroba u zatvorenim prostorima postaje veća jer su prozori najčešće stalno zatvoreni pa ...
Read More »Tajne ljudi koji nikada nisu bolesni tokom zime
Umjesto da čekaš da se razboliš i onda se navališ liječiti jakim lijekovima, ove godine probaj prirodne lijekove i načine liječenja. Od masaža do čaja s đumbirom, ovi zdravi savjeti i navike će ti pomoći izbjeći sezonu prehlade i gripe svake godine. Kako im to uspijeva? Svi znamo bar jednu osobu koja nikada nije bolesna, čak ni kada svi šmrcaju, ...
Read More »Napravite prirodne tablete protiv grlobolje od samo dva sastojka!
Zakoračili smo u sezonu gripe i prehlade, a to znači da neumorni kašalj i upaljeno grlo trebamo umiriti. Srećom, brzo i lako ih mogu ublažiti ove prirodne biljne tablete za grlo koje sami možete napraviti SASTOJCI: – 1 šoljica vode u kojoj se namakalo ljekovito bilje, svježe ili suho (kadulja, majčina dušica, korijen sljeza, sljeza, kamilica, menta) – 1 i ...
Read More »Koji čaj popiti i za koje tegobe?
Iako sebi kod gripe i prehlade možete pomoći čajevima, za liječenje ozbiljnijih bolesti važno je posavjetovati se s ljekarom i fitoterapeutom, koji će preporučiti najbolji čaj te upozoriti na eventualne nuspojave. Čaj od cvjetova zohve (bazge) Koristi se u liječenju prehlade, gripe, bronhitisa, kašlja, početne upale pluća, astme i teškog disanja. Cvjetovi zohve pomažu kod iskašljavanja i izazivaju znojenje, što ...
Read More »