Tag Archives: polifazni san

KAKO SPAVATI MALO ALI DOVOLJNO: Isprobajte metode polifaznog sna

Polifazan san karakterističan je za poznato ime umjetničkog sveta, genija i inovatora Leonarda da Vinčija. On je spavao sat i po do dva sata dnevno tako što bi svakih četiri sata odspavao po 15-ak minuta. Upravo takav način spavanja, više puta u razdoblju od 24 sata, naziva se “polifazan”. Da Vinči je koristio ovaj metod mnogo godina i nije se ...

Read More »