Tag Archives: paradaiz

“Crvena” ili paradajz dijeta: Jedi zdravo sedam dana, mršaviji si 2 kilograma!

„Crvena” dijeta ili paradajz dijeta se prakticira samo sedam dana. Za to vrijeme, ako se držite jelovnika, garantovano ćete izgubiti dva do tri kilograma. Dijetu možete opet ponoviti nakon nekoliko sedmica, ali nemojte pretjerivati. Pored pažljivo izbalansiranog jelovnika, nutricionisti koji preporučuju ovu dijetu savjetuju i umjereno bavljenje fizičkim aktivnostima – barem 30 minuta šetnje svakih nekoliko dana. Ovo je inače ...

Read More »

EVO ZAŠTO TREBA DA JEDETE PARADAJZ BAŠ SVAKI DAN

Paradajz, sočna ljetna namirnica puna je vitamina i minerala, a ljekovitost duguje likopenu, materiji koja ima antikancerogena svojstva i snižava nivo holesterola u krvi. Veličina ploda paradajza varira u zavisnosti od vrste, a osim već pomenutih, on ima razna blagotvorna svojstva po vaše zdravlje. Konzumiranje paradajza donosi brojne blagodeti po organizam. Osim toga što, zahvaljujući visokom sadržaju bioflavonoida, povoljno utiče ...

Read More »

Najbolji recepti i specijaliteti s paprikama

Možete ih jesti sirove, kuhane, punjene, zapečene… Dovoljno je dati mašti na volju i baciti se na pripremu. Ako ne volite da eksperimentišete, donosimo vam devet najboljih recepata s paprikom, a na vama je da izaberete jedan, dva za sebe. 1. Punjene zapečene paprike POTREBNO JE: 4 žute paprika, 100 g kus-kusa, voda, 1 ljubičasti luk, 2 paradajza, 1 tikvica, ...

Read More »

Američki doktor napravio listu namirnica koje su uzročnik većini bolesti današnjice!

Povrće i cjelovite žitarice dugo se smatraju ključnima za dobro zdravlje. Ali, mogu li nam neke od tih namirnica naštetiti? Američki doktor Stephen Gundry kaže da neke biljke ne koriste samo trnje kako bi spriječile grabežljivce, već imaju i druge načine odbrane: velike, ljepljive proteine koji se nazivaju lektinima. “S obzirom da su prvi grabežljivci biljaka bili insekti, neke su ...

Read More »

RECEPT ZA PINĐUR – MAKEDONSKI SPECIJALITET OD PAPRIKA I PARADAIZA

Svake godine radite ajvar, a ove biste mogli napraviti i nešto slično – pinđur Ovaj umak potječe iz Makedonije, a razlikuje se od ajvara po tome što se pinđur uz paprike radi i od paradaiza. Zato, iskoristite paradaiz tokom jeseni i cijelu zimu uživajte u ukusnom umaku kojeg možete kombinirati s mesom ili čak sendvičima. POTREBNO JE: 2 kg paradaiza, 4 ...

Read More »