Tag Archives: obrok

ISPROBAJTE NORDIJSKU DIJETU I MRŠAVITE BEZ GLADOVANJA!

Nordijski način prehrane preporučuje hranu koja se uzgaja u regiji u kojoj živite. Claus Meyer, jedan od vlasnika danskog restorana Noma koji je dva puta bio proglašen najboljim restoranom na svijetu predstavio je novu dijetu te ju nazvao Nordijska dijeta 1 Cijeli koncept Nordijske dijete razvijen je u suradnji sa znanstvenicom i stručnjakinjom za pretilost Arnejom Astrupom, a u cijelo ...

Read More »

Dr Stefan Stangaciu, apiterapeut savjetuje: Zašto je najbolje med uzimati sa čajem i između obroka?

Ako na primjer uzmemo tabletu nekog lijeka zajedno sa medom, tada će se njeno dejstvo znatno ubrzati Dr Stefan Stangaciu, jedan je od vodećih svjetskih apiterappeuta i predsjednik dva evropska apiterapeutska društva – njemačkog i rumunskog. Još od univerzitetskih dana, dok je studirao opštu medicinu u Bukureštu, osjećao je da tradicionalna medicina, kao što je indijska i kineska, mogu mnogo ...

Read More »

Opasne navike poslije ručka: Zašto izbjegavati cigaretu, spavanje, čaj, tuširanje…

Zašto nije dobro jesti voće i povrće poslije jela? Stručnjaci kažu da su ove navike loše, šta više opasne po zdravlje. Ovo je šest najopasnijih: 1. Pušenje Pušenje je dovoljno loše samo po sebi – a odmah nakon jela je 10 puta lošije! Ako već ne možete bez cigareta, trebalo bi da pričekate nekoliko sati dok ne zapalite nakon jela. ...

Read More »

Savršeni obroci za lagan početak dana

Ako se osjećate napetim ili želite da očistite organizam pomoću prirodnih napitaka – zamijenite 1 do 2 obroka dnevno smutijem. Pozitivna strana je i to sto možete izgubiti na težini. Borovnica-banana smuti: 1 banana 1 čaša borovnice 1/2 čaša mleka 1 kašičica meda i *Badema po želji 1 čaša leda. Veggie smuti 1/4 čaše paradajz soka 1 šargarepa 1 krastavac ...

Read More »

Novi trend zaruka: vjerenički presten u avokadu!

U ovu planetarno popularnu i Instagram prijateljsku voćku u zadnje vrijeme ljudi smještaju prstenje, a potom otvaraju plod i ispaljuju pitanje. Možete zamisliti šok osobe koja je prva to doživjela. Nepopravljivim romanticima sigurno barem malo zasuze oči kada je u pitanju klasična prosidba. Muškarac kleči, zanesenog pogleda gleda u svoju partnericu, ona plače od sreće, a tu je, naravno, i ...

Read More »
error: Content is protected !!