Aura Magazin za zdraviji život, kulturu življenja, alternativnu medicinu i sudbine
Nema idealnih, ali ovo su pravila izbalansirane i zdrave ishrane po kojima ćete uživati u ukusnoj hrani, a ne morate strahovati da ćete se ugojiti Da bismo uvijek bili u top-formi važno je da tokom cijele godine vodimo računa da naša ishrana bude zdrava i izbalansirana. Prije svega, to su mlijeko i mliječni proizvodi, riba, meso, jaja, ali i žitarice ...
Read More »Onima preko četdresete nutricionisti savjetuju: Bolje svakodnevno uzimati po kocku čokolade, nego odjednom „smazati“ cijelu tablu!
