Tag Archives: loše navike

Psihijatar otkrio sjajan trik za izbacivanje svake loše navike iz života!

Psihijatar Judson Brewer vjeruje da ima lijek za sve one koji se nikako ne mogu riješiti loših navika. On smatra da rješenje leži u tome da postanete radoznali i saznate sve što možete o toj vašoj lošoj navici! “Uzmimo za primjer pušenje. Svi znaju koliko je to loše, ali ta informacija nije dovoljno moćna da uzrokuje radikalne odluke. Ali, kada biste ...

Read More »

Šire se poput epidemije: Ovo su navike koje vam štete zdravlju isto koliko i pušenje cigareta

Američki naučnici sastavili su popis najštetnijih svakodnevnih navika koje mogu ozbiljno ugroziti zdravlje. Iako ih uspoređuju s pušenjem, ono nije pri samome vrhu 1. USAMLJENOST Novija istraživanja pokazuju da je socijalna izolacija jednako štetna po vaše zdravlje kao i ostale stvari na vrhu “smrtonosnog” popisa, prenosi Independent. “Čak i uz redovno vježbanje, sjedenje duže od osam sati na dan povećava ...

Read More »
error: Content is protected !!