Tag Archives: linija

Đumbirova voda: Ayurvedski recept za zdravlje i vitkost

Prva stvar ujutro, za pristalice Ajurvede, je postavljanje ogromnog lonca vode na štednjak, kuhanje vode dvadesetak minuta i ubacivanje komadića đumbira u nju. Dobivena đumbirova voda čuva se u velikim termosicama, i pije tokom cijelog dana (najmanje litra dnevno). Priprema đumbirove vode 1,5 litru vode staviti da prokuha i kuhati na laganoj vatri dvadeset minuta. Na kraju dodati sjeckan korijen ...

Read More »

Pet jesenjih namirnica za ubrzavanje metabolizma i fit tijelo

Otiđite do trgovine i opskrbite se ukusnim jesenskim namirnicama koje nude mogućnost za razne kulinarske igre, ali i blagonaklono djeluju na zdravlje. Ovih pet namirnica ubrzivači su metabolizma i saveznici kod skidanja viška kilograma 1. Slatki krompir batat Slatki krompir je izvrstan izvor prehrambenih vlakana koji potiče sagorijevanje kalorija, a istovremeno produžuje sitost organizma. Uz to pomaže u regulaciji nivoa ...

Read More »
error: Content is protected !!