Tag Archives: kafa

Promijenite rutinu “kafenisanja”: Evo zašto u kafu umjesto šećera trebate sipati cimet

Kada pijete kafu, zamijenite šećer i šlag sa kašičicom cimeta i uštedite oko 70 kalorija te ubrzajte svoj metabolizam. Ušteda kalorija nerijetko se može postići uz malo kreativnosti. Ako  zamijenite šlag i šećer (oko dvije čajne kašičice) sa kašičicom cimeta, to vam može uštedjeti do 70 kalorija po šoljici. Začinite svoj život Jedno je istraživanje pokazalo da pola kašičice cimeta na dan ...

Read More »

Čime je zdravije obogatiti svoju jutarnju kafu – punomasnim ili “light” mlijekom?

Dugo smo vjerovali kako je konzumiranje obranog ili djelomično obranog mlijeka zdravija opcija, ali nova istraživanja pokazuju da bi bilo bolje da svoju jutarnju kafu obogatiš punomasnim mlijekom. Studija koju je proveo istraživački tim u Kopenhagenu, a koja je objavljena u januaru, pokazala je kako je punomasno mlijeko zdravije za naš organizam. Razlog tome je što punomasno mlijeko pomaže podići ...

Read More »

Eliksiri ljepote iz tanjira: Smokva za umornu kožu, grožđe kao prirodno labelo…

Prepolovljeno zrno grožđa upotrijebite umjesto sjaja za usne, talog od kafe iskoristite kao piling za noge, a smokve kada želite da oživite umornu kožu PŠENIČNE KLICE ZA SUHU KOŽU Za suhu i umornu kožu napravite masku od “mesa” kuhane, pa izgnječene jabuke, u koje ćete da sipate nekoliko kapi ulja od pšeničnih klica. Pšenične klice obiluju vitaminom E i antioksidansima, ...

Read More »

Tužna vijest za kafendžije: Kalifornija će kafu proglasiti kancerogenom!

Ipak, potrebna su dodatna istraživanja da bi se ove tvrdnje i slutnje dokazale U sljedećih nekoliko mjeseci, Kalifornija će i zvanično proglasiti kafu kancerogenom, a na javnim površinama i u poslovnim zgradama stajaće upozorenja o tome! Različita istraživanja o kafi pokazala su različite rezultate – od toga da mnogima najdraži napitak ima gomilu koristi za zdravlje do potpuno suprotnih zaključaka. ...

Read More »

Dobra vijest za kafendžije: Naučni portal skinuo kafu sa liste štetnih napitaka

Kofein je najkorišteniji psihoaktivni sastojak na svijetu, i to s dobrim razlogom – budi nas, pomaže nam da ispunimo obaveze te nas puni energijom Ljudi, međutim, često brinu trebaju li ograničiti unos kofeina ili ga potpuno izbaciti iz upotrebe. Iako previše kofeina može izazvati nesanicu, nemir i ubrzani rad srca, u velikoj većini slučajeva kafa je zapravo blagotvorna za zdravlje. ...

Read More »

Kako na zdrav način ostati budan bez unošenja kofeina

Kafa i Red Bull mogu vas razbuditi, ali su štetni za srce. Ipak, postoje zdravi načini za pobijediti pospanost i ostati budan, predlažemo 17 recepata. Espresso i Red Bull mogu vas razbuditi, ali su štetni za srce. Ipak, postoje zdravi načini za pobijediti pospanost i ostati budan, a ovdje se nalazi 17 mogućnosti. 1. Pojačajte klimu Topao i zagušljiv okoliš ...

Read More »