Odredite vašu fizičku građu tijela i pročitajte koje namirnice bi trebalo da izbjegavate. U zavisnosti od oblika tijela- kruške, dječačke građe, jabuke, obrnutog trougla ili pješčanog sata, određene namirnice se mogu taložiti na kritičnim zonama, izbacite ih. Pješčani sat Osobe koje imaju figuru u obliku pješčanog sata imaju uzak struk i grudi prate širinu bokova. Oni ne treba da jedu ...
Read More »