Tag Archives: grah

Pet najboljih namirnica za prevenciju dijabetesa

Pobijedite pritajenog ubicu koristeći oružje iz supermakketa. CRNA ČOKOLADA Italijanski istraživači su nedavno utvrdili da flavonoidi iz kakaoa, odnosno antioksidansi koje sadrži crna čokolada mogu poboljšati stanje kod insulinske rezistencije. Osim toga, mogu spriječiti i srčani udar. JOGURT Ova velika masa mliječnog proteina povećava osjećaj sitosti. To je jedan od razloga što se vjeruje da može smanjiti rizik od dijabetesa ...

Read More »

Lagana salata od piletine i bijelog graha

Umorni ste od piletine na isti način ponovo, ponovo i ponovo? Probajte malo začini svoj obrok a da pri tom ne poremetite svoj plan ishrane. Predlažemo vam salatu od piletine i graha kojoj će mrvica tikvice i celera dati poseban ukus i miris Mediterana. SASTOJCI Preliv: 1 čena bijelog luka ¼ kašićice soli 5 kašika maslinovog ulja 6 kašika (ili ...

Read More »