Tag Archives: gojaznost

Nije svejedno gdje se gojite, a to znači da vam prijeti dijabetes, problem s pritiskom, anksioznost, depresija…

Žene se uglavnom žale da im se višak kilograma skuplja oko stomaka ili nogu. Međutim, svako tijelo je priča za sebe, i svako ima svoje kritične tačke, a u zavisnosti od toga razlikuje se i proces skidanja kilograma, ali se razlikuju i zdravstveni problemi kojima ste podložni. Masnoće se skupljaju u gornjem dijelu tijela: To znači da unosite mnogo više ...

Read More »

Dijeta za „MALE ŽENE“: Plan mršavljenja za niske buce po programu „Petite Advantage Diet”

Niske žene moraju jesti manje od viših – njihov organizam zahtijeva oko 1600 kalorija na dan, što je za skoro 1000 kalorija manje nego kod visokih X Niske žene lakše dobivaju na težini “Petite Advantage Diet” je osmislio Jim Karas, autor bestselera New York Times-a “The Business Plan for the Body” (Poslovni plan za tijelo). Ovo je program mršavljenja osmišljen ...

Read More »

Dnevni poslovni i ljubavni horoskop za 7. februar 2018: Ribe će danas otkriti da je neko zaljubljen u njih, Vodolije blizu odluke o odlasku, Biku stiže novac

Provjerite šta vam kažu zvijezde za srijedu, 7. Februara/vejače 2018. Godine. Ovnovi će danas baš uživati, a Rakovi biti prenaglašeno emotivni… OVAN POSAO: Ukoliko imate putovanje, kontakt sa osobama iz znaka Bik i Vaga, doneće uspeh posebno ako su vezani za inostranstvo. LJUBAV – Ovnovi koji su slobodni poželjeće da budu u svom domu u krugu svojih prijatelja. Uživate sa ...

Read More »

Kažu da sa ovom mješavinom za 15 dana gubimo 5 – 8 kilograma!

Čarobni napitak protiv gojaznosti se sastoji od peršuna, limuna i….. Kako se pije…. Imamo rješenje za masnoću oko trbuha. Mnogi su ga već probali i svi tvrde da je vrlo efikasan, a vi ćete moći vrlo brzo izgubiti na težini. Slijedite upute kako biste pripremili recept. POTREBNO JE: jedan limun, dosta peršuna i čaša vode Pomoću blendera nasjeckajte peršun. Napravite ...

Read More »

Onima preko četdresete nutricionisti savjetuju: Bolje svakodnevno uzimati po kocku čokolade, nego odjednom „smazati“ cijelu tablu!

Nema idealnih, ali ovo su pravila izbalansirane i zdrave ishrane po kojima ćete uživati u ukusnoj hrani, a ne morate strahovati da ćete se ugojiti Da bismo uvijek bili u top-formi važno je da tokom cijele godine vodimo računa da naša ishrana bude zdrava i izbalansirana. Prije svega, to su mlijeko i mliječni proizvodi, riba, meso, jaja, ali i žitarice ...

Read More »

Zašto se gojimo u jesen? Kako zaustaviti kilograme da se ne “lijepe”?

Ukoliko ste primijetili da svake godine u jesenjim i zimskim danima nabacite koji kilogram viška, niste jedini. Iako to karakteristična pojava kod životinja u vrijeme zimske hibernacije, ne postoji naučni razlog zašto je ta pojava toliko učestala i kod ljudi, ali doktor Joni Fridhof daje par savjeta kako to spriječiti. Previše jedemo za vrijeme praznika Sjetite se svih onih kaloričnih ...

Read More »