Tag Archives: cirkulacija

BILJNE RECEPTURE ZA BOLJU CIRKULACIJU: NAPICI KOJI POMAŽU DA KRV PROSTRUJI

Ako patite od slabe prokrvljenosti ili želite da je poboljšate, predlažemo napitke od nekoliko biljaka koji su provjereni borci protiv loše cirkulacije. Loša cirkulacija može da prouzrokuje brojne zdravstvene probleme, a da do toga dođe najčešći su razlog masne naslage na zidovima krvnih sudova. Zato je pravilna ishrana preduslov dobrog krvotoka, a da krv brže prostruji pomažu i svakodnevna rekreacija kao ...

Read More »

Provjerite svoje zdravlje jednostavnim metodama: Blijede linije na dlanu ukazuju na anemiju, a bijeli grumenčiči oko očnih kapaka na – povišen holesterol!

 Jednostavnim metodama koje ovdje objašnjavamo možete brzo utvrditi imate li povišen holesterol, probleme s plućima, cirkulacijom, organima za probavu… Najbolje je kod liječnika provjeriti rezultate ovog testa, ali za početak možete se držati jednostavnih savjeta koje vam nudimo u ovom tekstu. Nedostaje li vam željezo? TEST: Okrenite dlan nagore i drugom rukom pritišćite prste unazad. Dlan će vam poblijediti, ali ...

Read More »

JEDNOSTAVAN I EFIKASAN TEST SA HLADNOM VODOM: SAZNAJTE KAKVA VAM JE CIRKULACIJA

Za ovaj test sve što vam je potrebno je činija i hladna voda! Vrhove prstiju potopite 30 sekundi u hladnu vodu. Ukoliko prsti postanu plavi ili bijeli, to je pokazatelj da imate problem sa cirkulacijom. Značajna promjena temperature (ili stres) mogu da izazovu grčenje krvnih sudova koji dopremaju krv do prstiju, nosa ili ušiju. Kao rezultat toga, ovi dijelovi tijela ...

Read More »

Stavite vrhove prstiju u hladnu vodu: NAKON 30 SEKUNDI DOBIJATE DIJAGNOZU ZA CIRKULACIJU

Ako vrhovi prstiju postanu bijeli ili plavi, ona imate problem s … Sipajte veoma hladnu vodu u čašu i u nju na 30 sekundi potopite vrhove prstiju. Nakon ovog vremena dobit ćete jasan znak da li ste zdravi ili imate zdravstveni problem. Ako vrhovi prstiju postanu bijeli ili plavi, ona imate problem s cirkulacijom. Značajna promjena temperature (ili stres) mogu ...

Read More »

Poboljšajte cirkulaciju u sedam jednostavnih koraka

Problemi s cirkulacijom otežavaju kvalitetu života, a zima je razdoblje u godini kada su simptomi pojačani i vrlo brzo izlaze na vidjelo. Hladni dani i temperatura ispod ništice uzrokuju pojavu trnaca u rukama, nogama i nemilu drhtavicu koja zna potrajati i ulaskom u grijani prostor Osim što moramo biti pripremljeni za suočavanje sa zimskim uvjetima, podizanje temperature tijela prilikom ulaska ...

Read More »

Stalni osjećaj hladnoće je signal tijela kojeg ne smijete ignorisati!

Da li imate osjećaj da vam je stalno hladno? Evo na koja stanja upozorava ovaj simptom… Iako je temperatura objektivna vrijednost, nemaju svi ljudi isti subjektivan doživljaj topline. Za osjećaj topline ili hladnoće zaduženi su senzori u koži, koji kod svih ljudi nisu podjednako raspoređeni, pa je i njihov doživljaj topline i hladnoće različit. Stoga, nisu retki ljudi kojima je ...

Read More »

Ovako pobijedite slabu cirkulaciju i hladne noge!

Zima je nekima od nas mrska zbog ružne hladnoće i “bljuzgavice”. Saznajte koji su to začini idealni za bolju cirkulaciju i koji će vas zagrijati ove zime. Oni koji nisu baš ljubitelji zime najrađe bi je proveli kraj tople vatrice, natrpani toplim čarapama i džemperčićima, ali posao nas obično odvlači na drugu stranu, na sniježne staze. To donosi hladnoću, a ...

Read More »
error: Content is protected !!