Svi mi lažemo do besvijesti, to je glavni izvor svega ljudskog stresa! Ljude ubija laganje!

Brad Blanton, amwerički psihoterapeut i autor bestselera “Radikalna iskrenost – kako preobraziti život kazivanjem istine” kaže da je najsmrtonosniji oblik laganja zadržavanje ili prikrivanje informacija od nekoga ko bi, kako mi mislimo, bio njima pogođen. On kaže: Iscjeljujuća moć istine; ma kako bila bolna, istina je lijek s produženim djelovanjem!
Za bajrame, božiće ili Novu godinu većina ljudi šalje i prima čestitke sa iskrenim željama o sreći, zdravlju ili blagostanju, a dobar dio svog života provode skrivajući istinu o sebi, ljudima i događajima oko sebe. Život na rubu laži postao je uobičajena, gotovo sasvim normalna i prihvaćena pojava, iako ljudi u dubini duše osjećaju da takav način života donosi niz problema, pa čak i bolesti. Novi bestseler američkog psihoterapeuta Brada Blantona “Radikalna iskrenost – kako preobraziti život govoreći istinu” razbija sve tabue u uobičajenom životnom stilu laganja. Okosnicu svoje knjige, kao rezime svog dugogodišnjeg psihijatrijskog rada s ljudima, Blanton iznosi već u uvodu kada kaže:

“Svi mi lažemo do besvijesti. A to iscrpljuje. I to je glavni izvor svega ljudskog stresa. Ljude ubija laganje.

Brad Blanton doktorirao je na sveučilištu u Teksasu 1996; studirao je geštalt terapiju, hipnozu, proučavao jogu, zen budizam, transcendentalnu meditaciju i razne druge duhovne prakse, a privatnu psihološku praksu ima već 30 godina. Specijalizirao se za pojedinačnu i grupnu terapiju, 1977. je osnovao Naučni institut za ovladavanje stresom, 1985. osnovao je Centar za dobrobit, a trenutno u Virđiniji vodi radionicu “Osmodnevni rezidencijalni kurs iskrenosti.”

Blanton je u mladosti bio hipi, obožava putovanja svijetom, a u najnovije je vrijeme nekoliko puta bio hapšen zbog protivljenja korupciji u finansiranju izbornih kampanja, te ratu u Iraku koje vodi desničarska Bušova administracija.

Kada je u Americi prvi put objavljena, ”Radikalna iskrenost” odmah je postala bestseler, te je prevedena na sedam jezika. Brad Blanton je zatim u saradnji sa Nealeom Donaldom Walschom, autorom serijala “Razgovori sa Bogom”, objavio knjigu “Iskren prema Bogu”, te još nekoliko knjiga sa temom iskrenosti.

Blanton je osnivač firme Radical Honesty Enterprise koja promovira iskrenost u svijetu:

“Primarni uzrok stresa, depresije i ljutnje je život u izmišljotini i laganje da bi je se poduprlo. Najsmrtonosniji oblik laganja je zadržavanje ili prikrivanje informacija od nekoga ko bi, kako mi mislimo, bio njima pogođen. Najteža psihološka oboljenja su te vrste laži, a psihološko je izlječenje moguće samo zahvaljujući slobodi koja se javlja kada više ništa ne skrivamo. Prikrivanje misli pred drugima, nespremnost da se kaže što osjećamo ili mislimo, zadržava nas u zatvoru našeg uma. A što smo duže u njemu, brže propadamo. Ili valja pobjeći ili ćemo umrijeti. Izlaz je – dobro se osposobiti za kazivanje istine – kaže Brad Blanton, čiji su klijenti uglavnom depresivni, tjeskobni ili bijesni ljudi u dobi između 20 i 60 godina koji smatraju da su “pregorjeli”.

“Ta opća stanja tjeskobe ili depresije obično su popraćeni somatskim neugodnostima i oboljenjima kao što su kožni osipi, čir na želucu, bolovi u donjem dijelu leđa, spastični kolitis, alergije, visok pritisak i nesanica, te teškoćama u bračnim ili ljubavnim vezama, na radnom mjestu ili u porodičnim odnosima. Dadne li terapija rezultate, somatska oboljenja nestaju ili im se smanjuje intenzitet, tjeskoba i depresija kao trajna stanja nestaju, a ljudi preuzimaju odgovornost za svoje veze, uspjeh na poslu i kreativno “djelovanje”.

Blanton, ima i svoje, osebujno tumačenje stresa te tvrdi da on nije posljedica okolnosti u kojima živimo, nego da nastaje u umu osobe.

“Ljudi su “zakvačeni” za svoje pretpostavke u životu, a patnja je tek posljedica takvog razmišljanja. No, da bismo kroz život napredovali, moramo stalno pobjeđivati ono što smo prethodno naučili. Život teče, a istina se mijenja. Ono što je maloprije bila istina sada više nije. Jučerašnje su istine danas obične gluposti. Ljudi guše život u sebi vežući se uz izabranu sliku o sebi, pa zbog toga mnoge odrasle osobe ostaju zauvijek adolescenti zaključani u zatvor uloga i pravila koja ih štite, iako su svi u nekom trenutku osjetili život u njegovoj punini. Psihološko postignuće je sloboda od takvog života.

Sloboda od vlastitog uma je stvaralačka sloboda, ali da biste se izrazili u stvaranju života, morate biti spremni za kazivanje istine. Alternativa slobodi je život prema programu što ga nameću umjetno stvorena moralna rješavanja. Takav je život postupno gušenje, zbog kojeg smo istovremeno i “mrtvi” i očajni. Posezanje za drogom kao što su alkohol ili marihuana također može osigurati privremeno olakšanje, no kazivanje istine više je nalik lijeku sa produženim djelovanjem koji traje danima i sedmicama.

Zaboravili smo govoriti istinu, jer smo zaboravili biti sretni! Ljudi postaju radikalno iskreni kada dotaknu samo dno. Konstantna laž povećava dozu stresa i uzima mnogo energije koju bi trebali usmjeriti ka rješavanju problema. Laž potiče autoagresivnost koja vodi u depresiju, alkoholizam, ovisnosti i u druge poremećaje i bolesti. Na pitanje što je, zapravo, istina, Brad Blanton odgovara:

“Onda kada opisujete sadašnje iskustvo u sadašnjem vremenu, a ono se promijeni, rekli ste istinu. Ne smeta što više nije sušta istina. Tako stvari stoje i dobro je da su takve. Zabavnije je nego da se pokuša ići ukorak sa svime. To nazivamo slobodom. Robovanje umu omogućilo je da cijenimo slobodu. Kada neko nauči cijeniti slobodu, ovaj svijet će postati mjesto stvaralaštva… (aura.ba)

Komentari

komentara

error: Content is protected !!