Aura Magazin za zdraviji život, kulturu življenja, alternativnu medicinu i sudbine
Vaši mišići će se opustiti i bićete smireniji.
Vjerovatno mislite da uz pomoć moderne medicine možemo saznati sve, ali to nije uvijek baš tako. Ponekad i najčudniji trikovi mogu pomoći u liječenju
Kada ste pod stresom, umivajte se ledenom vodom i zadržavajte dah.
Hladnoća bi trebalo da pokrene “ronilački refleks”, koji optimizuje način na koji tijelo koristi kiseonik. Vaši mišići će se opustiti i bićete smireniji.
Ukoliko budete pili hladnu vodu ili odete pod hladan tuš, to će imati sličan efekat.
