Salata protiv holesterola

 

POTREBNO: 1 avokado, 2 paradajza, sok od jednog limuna, malo maslinovog ulja ili nemasni jogurt, bosiljak ili neka druga začinska biljka.

Oguljeni avokado nasjeckajte na kockice, dodajte mu limunov sok i paradajz narezan na kriške. Prelijte maslinovim uljem ili jogurtom, te dodajte bosiljak ili neki drugi začin.

Ako jedete ovu salatu jednom, ili dva puta u sedmici, zaštit ćete arterije i regulirati holesterol.

error: Content is protected !!