Riješite se povišenih masnoća u krvi: PLAVI PATLIDŽAN SA KOROM REGULIŠE HOLESTEROL

Ukoliko imate blago povišene masnoće u krvi savjet je da jedete što više plavog patlidžana.

Da biste postigli potpuni efekat najbolje bi bilo da ovo povrće spremate zajedno sa korom. U njoj se nalazi najviše nasunina, supstance koja sprječava oksidacijske degeneracije lipida, čime sprječava i nastajanje holesterola.

Hranljivi elementi iz plavog patlidžana čuvaju membrane ćelija od oštećenja, tačnije od mogućeg nastanka tumora.