Recept za domaću vitaminsku vodu za preporod organizma

Razne industrijske vitaminske vode zapravo su prepune umjetnih zaslađivača koji organizmu naprave više štete nego koristi. Ukoliko ste jedni od onih koji ne vole piti običnu vodu i kojima smeta njen okus, a želite uživati u osvježavajućim napicima, evo recepta za domaću vitaminsku vodu na kojoj će posebno biti zahvalna vaša probava i stomak.

Sastojci:
– 2 litre vode
– 1 čajna kašika svježe naribanog đumbira
– 1 krastavac srednje veličine
– 1 limun
– 12 listića metvice

Priprema:

Sastojci u domaćoj vitaminskoj vodi imaju posebno blagotvorno djelovanje na stomak jer umiruju probavu, a uz to oslobađaju tijelo od nakupljenih toksina.

Krastavac i limun narežite na kriške, a ukoliko imate domaće plodove koji nisu tretirani pesticidima poželjno ih je iskoristiti s korom. Narezane krastavce i limun ubacite u staklenku te dodajte ostale sastojke i sve prelijte vodom. Vodu spremite u frižider i ostavite da tako stoji najmanje 8 sati te je povremeno lagano promiješajte.
Sastojci u domaćoj vitaminskoj vodi imaju posebno blagotvorno djelovanje na stomak jer umiruju probavu, a uz to oslobađaju tijelo od nakupljenih toksina.

Limun uz poznato obilje vitaminoa C potiče rad jetre, organa odgovornog za pročišćavanje organizma.

Krastavac sadrži 90 posto vode iz koje se oslobađaju sastojci zaslužni za detoksikaciju tijela.

Đumbir pomaže u održanju glikemijskog indeksa pod kontrolom, a ujedno olakšava grčeve i pomaže protiv mučnine. Probajte i napitak od đumbira i limuna koji će mršavljenje ubaciti u petu brzinu.

Metvica stimulira sagorijevanje masnih naslaga, pomaže u eliminaciji toksina iz tijela, a također ublažava bolove u stomaku.

Komentari

komentara

error: Content is protected !!