Recept za đumbirov čaj koji će vam ukloniti stres i podići imunitet

Čisti organizam od otrovnih taloga koji se nakupljaju u tijelu.

Đumbir je jedna od najljekovitijih biljaka koja se može koristiti za liječenje niza tegoba i poremećaja. Vijekovima se koristi za poboljšanje zdravlja, a brojna dosadašnja istraživanja su potvrdila njegovu ljekovitost i djelotvornost. Stručnjaci ističu da biste đumbir svakako trebali početi redovno konzumirati. Ipak, đumbir se treba koristiti pažljivo jer neće odgovarati svima. Neke osobe trebaju pripaziti na unos đumbira i koristiti ga isključivo uz prethodno savjetovanje s doktorom.

Donosimo vam recept za đumbirov čaj, efikasan napitak koji čisti organizam od otrovnih taloga koji se nakupljaju u tijelu.

Za čaj vam je potrebno:

– litra vode

– dva komada svježeg đumbirovog korijena (oko pet centimetara debljine)

Dodaci po želji:

– med

– limun

Ogulite korijen đumbira i izrežite ga na tanke kriške. Stavite tako narezani đumbir u zakuhanu vodu i kuhajte na laganoj vatri 15 – 20 minuta.

Procijedite vodu i dodajte po želji med i limun.