Recept naših starih koji vraća energiju i podiže imunitet

Ruzmarin (Rosmarinus officinalis) izvor je blagotvornog etarskog ulja, u čiji sastav ulaze kamfor, cineol, pinen. Osim toga, sadrži i gorke materije, holin, tanin, smole…

Naša narodna medicina najčešće koristi ruzmarin kao sredstvo za bolju cirkulaciju krvi i podizanje niskog krvnog pritiska. On, takođe, liječi malokrvnost kod djece, popravlja apetiti, blagotvorno deluje na rad želuca, krijepi iscrpljen organizam, popravlja raspoloženje, smiruje nervozu, napetost, otklanja anksioznosti (strahove).

Zbog pozitivnog uticaja na cirkulaciju, ova biljka takođe ublažava menstrualne bolove (dismenoreju) i moze pomoći kod izostanka menstruacije (amenoreje).

Ukoliko se čaj od ruzmarina popije u večernjim satima umanjiće potrebu za snom.

Čaj od ruzmarina (kao i oblog od ruzmarina), ublažava glavobolju, pogotovo onu koja je nastala uslijed pretjeranog psihičkog opterećenja.

U slučaju dugotrajnog umora i iscrpljenosti, pomaže eliksir od 3 trave, po receptu prirodne medicine.

U veću teglu sipajte litar kvalitetnog crnog vina, pa dodajte 30 grama cvjetova ruzmarina, 30 grama cvjetova majčine dušice i 50 grama lista žalfije.

Neka ova mješavina odstoji u dobro zatvorenoj tegli tri dana, na tamnom mjestu. Zatim procijedite sadržinu tegle i pijte po jednu malu čašicu, tri puta dnevno poslije jela.

Dobro djeluje protiv iscrpljenosti,vraća snagu i poboljšava raspoloženje.

 

Komentari

komentara

error: Content is protected !!