Provjerite na koji način boje utječu na mentalno i fizičko zdravlje

Stručnjaci za boje i psiholozi su nepobitno utvrdili da ljudi imaju stvarne potrebe za bojama isto kao što imaju i druge potrebe. Jedan od njih kaže: ‘Ljudski je i zdravo željeti promjenu boje. Ako ja živim u bijelom prostoru čitav dan na poslu, ja trebam lijepe i zanimljive boje kod kuće koje će mi privući pažnju’.

Jeste li ikad pomislili da zidne tapete crvene boje, koje se možda nalaze na zidovima spavaće sobe, mogu vas i vašeg bračnog partnera pobuditi da vodite rat, a ne ljubav? Danas je poznato da boje, sasvim sigurno, mogu na nas utjecati, iako često nismo toga svjesni, niti tome obraćamo pažnju.

Boje odašilju elektromagnetske valove i svaka ima svoju vlastitu valnu dužinu. Ti valovi stimuliraju određene hemijske supstance u očima, koje onda šalju impulse i poruke u žlijezde hipofizu i epifizu, koje se nalaze blizu mozga. Stimulirane reakcijom na boje, ove žlijezde mogu svojim radom promijeniti raspoloženje čovjeka, ubrzati srčanu frekvenciju, pojačati moždanu aktivnost itd.

Općenito, tamne boje ostavljaju na nas težak dojam, dojam nekih slutnji, dok svijetle boje ne samo da izgledaju veselo, nego i fizički izgledaju lagane. U jednom su eksperimentu testirali psihološke efekte boja na produktivnost radnika. Istraživači su obojili teške sanduke u bijelo i lagane sanduke u crno. Radnici su imali znatno više problema u dizanju i nošenju crnih sanduka nego bijelih.

Poznat je i drugi dramatični primjer upotrebe boje u svladavanju depresije i stimuliranju aktivnosti. Stručnjak za psihologiju boja pozvan je u bolnicu da ponudi određene savjete u vezi apatičnosti i bezvoljnosti osoblja i bolesnika. On je utvrdio da su sve prostorije i hodnici obojeni čokoladno smeđe. Stručnjak je savjetovao sve obojiti, idući od kata do kata, s narančastom, bojom jagode, smaragdno zelenom i blijedo ljubičastom bojom.

Reakcija pacijenata na svijetle, blistave boje bila je momentalna i pozitivna. Stariji muškarci su se počeli brijati svaki dan i mnogo češće se oblačiti i dizati iz kreveta. Bolesnice su počele češće šetati i posjećivati se po hodnicima i prostorima za dnevni boravak, počele su češće jedna od druge tražiti češljeve, šminke, čarape. Čak su se i moral i raspoloženje medicinskog osoblja podigli.

Ako boje imaju tako snažan utjecaj na mentalno i fizičko zdravlje, dobro je znati barem neke glavne učinke pojedinih boja:

Crvena – za ovu boju tvrdi se da uzbuđuje. Pokusi s ljudima koji su boravili u sobama obojenim crveno, pokazali su da se kod tih ljudi povisio krvni tlak, srčana frekvencija, mišićna aktivnost, treptaji očima, disanje je postalo ubrzanije.

Ružičasta – ružičasto je umirujuće. Ta boja može obuzdavati agresivne tendencije i čak smanjiti fizičku bol. Danas više od 1400 bolnica i popravnih domova u Americi koriste ružičastu boju zbog njenih umirujućih učinaka.

Plava – ova boja izaziva raspoloženje koje je karakterizirano mirnoćom i spokojstvom.

Žuta – žuta boja podiže duh i čini ljude da se osjećaju energični, krepki i optimistički. To je boja najveće američke vidljivosti. Ako bacite brz pogled na kolaž različitih boja, žutu ćete najprije primijetiti.

Zelena – postoje dvije škole mišljenja s obzirom na psihološki utjecaj zelene boje. Neki vjeruju da zeleno ublažava, umiruje. Drugi pak misle da – iritira. Ipak, jedna od nedavnih studija objavljenih na sveučilištu u Los Angelesu, u kojoj su se mjerili učinci mnogih boja, dala je prve indikacije da zelena ipak nije toliko umirujuća kao što se do sada pretpostavljalo.

Svjetlo i boje

Obojana svjetla ili obojeni filtri koji okružuju izvor svjetla, također utječu na zdravlje i raspoloženje. Na primjer, dok ružičasti zidovi mogu biti umirujući i ublažujući, dotle je ružičasto svjetlo – iritirajuće.

Pokus obavljen na kalifornijskom sveučilištu pokazao je da plavo svjetlo može ubrzati izlječenje. Kada su bolesnici s reumatskim upalama zglobova bili u sobama u kojima su na uobičajenim izvorima svjetla bili postavljeni plavi filteri, njihovi su se bolovi smanjili, a u nekim slučajevima i potpuno nestali.

Stručnjaci za boje i psiholozi su nepobitno utvrdili da ljudi imaju stvarne potrebe za bojama isto kao što imaju i druge potrebe. Jedan od njih kaže: “Ljudski je i zdravo željeti promjenu boje. Ako ja živim u bijelom prostoru čitav dan na poslu, ja trebam lijepe i zanimljive boje kod kuće koje će mi privući pažnju.”

(dnevno.hr)

Komentari

komentara