Poznata ruska travarka i fitoterapeutkinja Lidja Nestorovna Surina (88): Jedite glog, kamilicu i bijeli luk, pa vam neće trebati tablete i doktori!

Prehrana današnjeg čovjeka je puna smeća: gazirana pića, čips, žvake… Svi oni sadrže aspartam, koji se smatra najopasnijim zaslađivačem modernog doba i koristi se kao sladilo za oko 6000 prehrambenih proizvoda. Aspartam su izmislili Amerikanci kako biste se navukli na te proizvode. Što ga više uzimate to ga više želite, a on uzrokuje mnoge komplikacije

 

Hrana treba biti lijek, a lijek treba biti hrana! Tako kaže poznata ruska biologkinja, fitoterapeutkinja i travarka Lidija Nestorovina Surina koja se ovim poslovima bavi već dugih četrdeset godina. Iako je duboko zagazila u osmu deceniju života, Lidija je jedna vrlo snažna, živahna i energična žena. Tvrdi da tokom života nikada nje popila niti jednu sintetičku tabletu.

Rođena davne 1931. godine u Omsku na jugozapadu Sibira u porodici doktora i naučnika, Lidija je svoj život posvetila proučavanju efekata različitih ljekovitih biljaka na ljudski organizam.

  • Pijte čaj od kore vrbe i dobit ćete skoro sve vitamine, a umjesto obične soli koristite morsku so i nerafinirana biljna ulja – samo su neki od monogobrojnih savjeta koji se mogu pronaći u njenim knjigama o ljudskom zdravlju.

Zdravlje nam raste pod nogama

„Jetra je odgovorna za ljepotu i mladost“, tvrdi ova mudra travarka koja ističe da zdrav način života ne treba biti tek trivijalni izraz. Ukoliko se zdravo hranimo, ostajemo fizički aktivni i pozitivno razmišljamo, onda nam plastični hirurzi i ljekari neće biti potrebni.

Lidija koja je 2008. godine proglašena za najbolju iscjeliteljku u Rusiji, godinama je razvijala svoju filozofiju o odnosu čovjeka i prirode, a zajedno sa svojim mužem Viktorom objavila je nekoliko djela u kojima se može naći pregršt zlatnih savjeta o ljekovitom bilju, ishrani i opštem zdravlju.

U tim knjigama, Lidija piše da je prednost bilja u odnosu na hemikalije u tome što se ono prvo formira u živoj ćeliji. Naime, čak i otrovne tvari biljaka koje dospiju u naše tijelo ne razbijaju tako grubo cijeli sistem biohemijskih reakcija ljudskog tijela i životinja kao što to rade hemijski lijekovi.

  • Voljela bih kada bi mlade generacije shvatile vrijednost biljaka koje nam raste pod nogama. Svaki dan jedite glog, neven, kamilicu i bijeli luk. To će vam više pomoći nego bilo koji sintetički vitamin ili doktor – kaže Lidija.

 

Meso umara želudac

  • Jedemo puno uvozne hrane i zato se više razbolijevamo. Kada uzimamo tuđu hranu, onda kršimo zakon o ekološkoj usklađenosti koji je osnovni zakon prirode. Ukoliko biste ljude koji žive na sjeveru hranili ananasom, ta biljka se ne bi uspjela prilagoditi oštrim vremenskim uslovima, jer ananas u sebi nosi informacije iz drugačije klime. Jednom sam uzela ivan-čaj (ciprej, Koporski čaj), koji se proizvodi u pogonima u Salehardu, Urengoju, Nadimu i Tjumenu kako bih provjerila nivo vitamina u njima.
  • Pokazalo se da ivan – čaj ima 6 puta više vitamina C nego limun. Ispostavilo se da ivan – čaj koji raste u Salehardu ima 20 puta više Vitamina C. Sadržaj vitamina A i karotena je 10 puta veći u Salehardu nego u Tjumenu. Sve što raste dalje na sjeveru bogatije je vitaminima, više od onih čajeva koji rastu na jugu. Pa kako onda ljudi sa sjevera mogu jesti južno voće i povrće?
  • Razumijete? Od te hrane se možete samo razboljeti, a naše prodavnice su pune tuđeg voća. Unos ovih namirnica treba smanjiti na samo 10% . Malo ljudi zna i da meso narušava zdravlje želuca i da ga jer su dugo probavlja. Pogledajte primjer životinja; izdržljivost biljojeda je neuporediva s izdržljivošću predatora – objašnjava Lidija.

 Bijeli hljeb smrtonosniji od tuberkuloze?!

Osim toga, prehrana savremenog čovjeka je puna smeća: gazirana pića, čips, žvake… Svi oni sadrže aspartam, koji se smatra najopasnijim zaslađivačem modernog doba i koristi se kao sladilo za oko 6000 prehrambenih proizvoda.

  • Aspartam su izmislili Amerikanci kako biste se navukli na te proizvode. Što ga više uzimate to ga više želite, a on uzrokuje mnoge komplikacije. Ako majke koriste te proizvode tokom trudnoće, tada će se se inteligencija djeteta smanjiti za 15%.

 

  • Osim toga, aspartam uzrokuje glavobolju, mučninu, bol u želucu, zamagljen vid, oštećenje govora, bol u zglobovima. Kada se uzme kroz hranu, mozak prestaje proizvoditi serotonin, a borba sa prekomjernom težinom ne daje nikakav rezultat – kaže Lidija i dodaje;
  • Počeli smo konzumirati previše bijelog hljeba, iako dobro znamo da on sadrži puno manje hranjivih tvari od raži. Ako djetetu neprestano dajemo peciva i bijeli hljeb unaprijed mu zdravlje osuđujemo na propast. Znate li kada su naši preci jeli bijeli hljeb? Samo nedjeljom i za praznike! Ostalo vrijeme se jeo hljeb od cijelog zrna. U njemu je naša snaga i izdržljivost.
  • Poznato je da bijeli hljeb povećava viskoznost krvi, da povećava hipertenziju i poremećaje gastrointestinalnog trakta. Više ljudi na svijetu umre od bijelog hljeba nego od tuberkuloze, ali to su nevidljivi brojevi i malo ko zna o tome – tvrdi Lidija.

 

Pšenična trava je spas za starce

Lijek za intelekt je jod. Poznato je da je Napoleon svojoj vojsci davao jod koji je neophodan za pravilan rad štitnjače, a ako ona ne radi dobro razvija se demencija.

  • Većina današnje djece pati od nedostatka joda; teško im je učiti u školi i savladati nova znanja. Nedostatak joda uzrokuje brojne probleme; razdražljivost, depresiju, zaboravnost, slabu memoriju, česte glavobolje i prehlade, infektivne bolesti…
  • Savjetujem vam da jedete mnogo repe. Čak i njeno lišće je bogato jodom. Imamo toliko različitih biljaka koje nam mogu pomoći! Ovdje je na primjer pšenična trava najjača ljekovita biljka. Zna se da je mačke i psi jedu u proljeće kako bi izazvali povraćanje i tako očistili organizam. Ona sadrži silicij, a silicij zadržava kalciji što znači zaštitu od artritisa, gastritisa, itd.
  • Uzmite gomilu mlade pšenične trave i kuhajte je deset minuta. Prospite tu vodu pa pšeničnu travu kuhajte u supi. To je pravi lijek za starije osobe, a kalcij u tabletama ne može pomoći starim ljudima – savjetuje ova poznata ruska travarka.

Biljna zaštita od trudnoće

Prema ruskoj narodnoj medicini prolomnik je biljka koja, ukoliko se pripremi na odgovorajaući način može biti savršeno kontracepcijsko sredstvo.

Latinski naziv za ovu biljku je „Androsace“ , a naziv joj je u 1. vijeku nove ere dao Diosorides. U bukvalnom prijevodu znači „zaštita od muža“ (andr-„muž“, sace – „štit“).

  • U Rusiji se dnevno obavi oko trinaest hiljada pobačaja što je katastrofalno i potpuno nepotrebno jer postoji potpuno prirodno i jednostavno rješenje da do tog „problema“ uopšte ne dođe. Žena prije menstruacije treba da tokom četiri do pet dana pije čaj od ove biljke, i to je to. Ona ni na koji način tada neće zatrudnjeti – kaže Lidija.

 Svaka kuća treba imati koru četinara

Lidiji posebno smeta što njeni sunarodnjaci bacaju pare na američke lijekove koji se dobijaju korom drveta koje raste skoro pred svakom ruskom kućom.

  • Zamislite tragedije, kupujemo lijek Pycnogenol kojeg amerikanci prave od kore bora. Jedno pakovanje košta 1200 rubalja ili 16 eura! Pa, pogledajmo malo oko sebe, okruženi smo borovom šumom. Svaka kuća u ovoj oblasti u dvorištu ima stabla bora.
  • Skinite malo kore sa bora, usitnite je i skuhajte i dobićete isti taj Pycnogenol. Smola je veoma vrijedna supstanca koja sadrži pregršt vitamina. Možete je uzeti i sa drugih četinara; smreke, jele ariša. Na primjer, kora smreke je prirodna zaštita od artritisa, idealan je lijek za bronitis, čisti krvne žile i sadrži mnogo silicija – objašnjava Lidija.

Da biste izvadili smolu iz drveta potreban vam je samovar, grijani metalni kotao koji se tradicionalno koristi za zagrijavanje i kuhanje vode u Rusiji.

  • Za ovaj zadatak potreban vam je samovar, jer ako budete koristili običan kotlić nećete izvući smolu. Smreku je potrebno razrezati na male komade i staviti u smaovar. Na kraju ćete dobiti čaj kojeg ćete piti poslije dva dana. Topola i Aspen vrba su također prirodni obilci aspirina. U kući uvijek trebate imati njihove kore koje možete samljeti i u mlinu za kafu. Aspen ima antiupalno i antibaktericidno djelovanje. Široko se primjenjuje kod prostatitisa i upale bubrega – kaže Nestorovina.

Japanci jedu 160 vrsta biljka i zato žive duže od svih

Tradicionalna medicna sadrži najbolje savjete i recepte za prirodne lijekove koji su se prenosili sa generacije u generaciju. A lijekovi koje se danas nazivaju „tradicionalnim“ nisu naši lijekovi nego se smatraju „službenom medicinom“. Sve se gleda naopako, smatra Lidija.

  • Hirudoterapija, masaža, manualna terapija… Sve je to tradicionalna medicina ljudi i vijekovima je testirana na ljudima. To je ono što se mora proučavati! Od devedesetih godina prošlog vijeka počeli smo živjeti na tabletama, a zapravo nismo ni živjeli. Savremeni lijekovi uzrokuju mnoge komplikacije, a sa svakom generacijom zdravlje ljudi se pogoršava.

 

  • Ruski instituti su do 1933. godine još uvijek proučavali botaniku, a svaki doktor je imao referentni herbarij. Ispod svake biljke je bilo zapisano za koje se bolesti koristi i u kojoj količini. Danas Japanci prednjače u korištenju tradicionalne medicine i upravo zato su najdugovječniji i jedan od najzdravijih naroda na svijetu. Prosječan Japanac jede 160 vrsta biljaka i zato oni žive i do trideset godina duže od nas – tvrdi Lidija.

  Sami berite svoje biljke

Osim hemijskog sastava, biljke imaju i energiju koja koja takođe ima određeni učinak, a ukoliko se ta energija poništi, učinak liječenja će biti znatno slabiji.

  • Potrebo je uzeti u obzir najvažniju stvar; moramo sami sakupljati ljekovite trave jer svaki čovjek u sebi nosi određenu energiju. Neki prodavači, ne znajući to, kradu energiju iz biljaka, a vi onda kupujete nešto poput prazne trave.
  • Dakle, bolje je da sami sakupljate biljke, a ono što lično posadite u zemlju će raditi za vas. Svaka osoba se na kraju mora i može osloniti samo na sebe i Boga. Istina, potrebni su nam doktori za hitnu pomoć, ali vi i bez njih možete voditi zdrav način života, sticati korisna znanja i pomoći drugima – uvjerena je Lidija.