Pogledajte svoje noge, one govore mnogo toga o vašem zdravlju

Metabolizam čovjeka je proces koji razlaže hranu i pretvara je u energiju. Kada neko ima brz metabolizam, lakše može da izgubi kilograme, za razliku od onih čiji je metabolizam sporiji. Međutim, nova studija je otkrila da ukoliko ima manje masti u donjoj polovini tijela, to može biti pokazatelj drugih zdravstvenih problema, čak i ako imate zdrav BMI (indeks tjelesne težine).

Ljudi sa mršavijim nogama imaju tri puta veće šanse da obole od kardiovaskularnih bolesti u poređenju sa ljudima koji imaju punije noge. Istraživači se nadaju da će ova otkrića razotkriti mit o zdravlju i manjoj kilaži. Nije uvijek slučaj da su mršavije osobe i zdravije. Studija je također pokazala da nisu svi gojazni ljudi nezdravi.

Tokom studije, istraživači su analizirali medicinske informacije o 981 osobi različitih tjelesnih težina. Oni su utvrdili da je 18 posto osoba sa “zdravom težinom” zapravo metabolički nezdravo. To znači da je nešto krenulo naopako u procesu metabolizma i dovelo do metaboličkog sindroma. Metabolički sindrom je grupa faktora rizika koji podižu rizik od srčanih bolesti i drugih zdravstvenih problema kao što su moždani udar i dijabetes.

Kod mršavijih učesnika nađena je manja količina masti u nogama, što znači da su u većem riziku od metaboličkog sindroma. U principu, istraživači procjenjuju da gotovo 20 posto od normalnih ljudi težine je metabolički nezdravo..