Aura Magazin za zdraviji život, kulturu življenja, alternativnu medicinu i sudbine
Svi oni koji pate od nesanice mogu imati višestruku korist od hmelja jer je dokazano da ova biljka ima sedativni učinak.
Preporučuje se cvjetove biljke staviti u jastučnicu odmah ispod glave, a isto tako možete piti i čaj napravljen od hmelja ili pak uzimati suplemente.
Hmelj ima veoma dugu historiju korištenja i u liječenju mnogih digestivnih problema kao što su proliv, sindrom iritabilnog crijeva, nadutosti i gasova.
(Faktor.ba)
