O ljubomori i zavisti: Zavist je za dvoje, a ljubomora uvijek odnos između tri osobe

Poštovanje je, pored ljubavi i povjerenja, ključna odrednica za stabilnu i funkcionalnu vezu. Međutim, teško je poštovati druge, ako ne poštujemo sami sebe, a ovaj momak ima smanjeno i samopoštovanje i samopouzdanje.

Piše: dr. Vahida Djedović, psihoterapeut (Više na: psihoterapija.online)

Neki partneri trebaju dokaz da su voljeni, pa kod druge strane namjerno izazivaju osjećaj ljubomore. Ipak, trebali bismo naučiti razlikovati ljubomoru i zavist, jer zavist se odigrava između dvije osobe.

Jedna osoba želi ono što ima druga, a ljubomora je uvijek odnos između tri osobe. Kao skoro prirodno stanje, ljubomora se javlja u ranom djetinjstvu. Djeca su zavisna od roditelja pa negativno reaguju kada roditelji pokazuju naklonost prema drugim osobama, a najčešće su to braća i sestre.

Ako roditelji favorizuju jedno dijete u odnosu na drugo, djeca gube osjećaj sigurnosti prema bliskim osobama, odnosno prema roditeljima, a ova nesigurnost se kasnije prenese i u odnose sa drugim važnim ljudima.

Dokaz za ljubav

Nedavno je, preko mog websit-a došla poruka sa sljedećim sadržajem: „Poštovana doktorice, imam problem koji ne znam riješiti. Naime, sa momkom sam u vezi nešto više od dvije godine i, manje-više, sve je bilo u redu do prije nekoliko mjeseci. Počeo je da umišlja da ga ne volim dovoljno, a kao dokaz navodi moje odsustvo ljubomore. Da stvar bude gora, a da bi nešto dokazao, namjerno je počeo da me pravi ljubomornom. Preda mnom koketira sa konobaricama, djevojkama koje se nađu u našoj blizini, pa čak i sa nekim mojim prijateljicama. Govorila sam mu da prestane i da to nije fer, ali on nastavlja. Šta mi savjetuješ? Da pokažem ljubomoru, iako mi je zaista krivo što se tako ponaša, ili da ignorišem u nadi da će ga prestati. Volim ga i ne želim da nam se veza završi.“

Mnogi ljudi današnjice smatraju da je ljubomora u koaliciji sa ljubavlju i da jedno bez drugog ne mogu. Ljubomoru poistovjećuju sa ljubavlju. Muškarac iz priče testira svoju djevojku i za njega bi njena ljubomora bila sama potvrda ljubavi koju osjeća prema njemu. Dakle, on želi dokaz da ga njegova djevojka voli. A ako mu treba dokaz, znači da ne vjeruje u njenu ljubav.

Djevojka, a zvat ćemo je Višnja, kaže da joj nije problem reći mu i pokazati koliko ga voli. I pored toga, on joj, svejedno, ne vjeruje. Rekla bih da izazivanje ljubomore ima neki cilj, a u razgovoru sa Višnjom, zaključila sam da njen momak ima manjak samopoštovanja i samopouzdanja, pa iz nekog razloga, takvim svojim postupcima, kažnjava i Višnju. S druge strane, ono što njen momak ne razumije, jeste činjenica koja kaže da on, takvim svojim ponašanjem ne izaziva ljubomoru, nego pokazuje nepoštovanje.

A poštovanje je, pored ljubavi i povjerenja, ključna odrednica za stabilnu i funkcionalnu vezu. Međutim, teško je poštovati druge, ako ne poštujemo sami sebe, a ovaj momak ima smanjeno i samopoštovanje i samopouzdanje. Ono što savjetujem u ovakvim sirtuacijama, a savjetovala sam i Višnji, jeste otvoren razgovor.

Podignite samopoštovanje

Još sam joj rekla da tačno kaže kako se osjeća dok on flertuje s drugim djevojkama, npr: „Dok ti dijeliš drugima komplimente, ja ne osjećam ljubomoru, nego osjećam tugu zato što to radiš preda mnom. Tako osjećam da me ne poštuješ, a ako me ne poštuješ, onda me i ne voliš. S druge strane, da to radiš kad ja nisam tu, opet mi ne bi bilo drago, jer bih sumnjala da nešto nije u redu s nama ako ti je potrebna pažnja drugih djevojaka.“

Kroz otvoren razgovor se puno toga otkrije, a otkrit će se i njegovi razlozi za takve postupke. Očito je da postoji problem, ali ako ne može sam riješiti problem, onda se preporučuje psihoterapija. Nisko samopoštovanje i samopouzdanje često je uzrok ovakvih problema, pa se preporučuje osobama da rade na sebi i podizanju samopoštovanja i samopouzdanja.

Zapravo, treba naučiti poštovati sebe i vjerovati u svoje sposobnosti kako bi sei drugi ljudi tako odnosili prema nama. Osim toga treba znati i zapamtiti jednu stvar: Ljubomora nije znak ni dokaz ljubavi. Ljubomora je znak slabosti.

 psihoterapija.online/aura.ba

 

 

Komentari

komentara

error: Content is protected !!