Ne dajte se nasamariti: 10 medicinskih mitova u koje svi vjeruju

Jeste li sigurni da dnevno morate popiti osam čaša vode, da postoji hemijski lijek za mahmurluk, da se ne smijete kupati tri sata nakon jela … O ovom mitovima upravo govori, u svojoj knjizi, američka pedijatrica dr. Rachel Vreeman

Dr. Racjel Vreman

Dr. Rachel Vreeman, američka pedijatrica sa Odsjeka za dječije infektivne bolesti na medicinskom univerzitetu u Indijani, u svojoj knjizi ukazala je na više medicinskih mitova, koji decenijama zavaravaju čovječanstvo. Neki od tih mitova se tiču pojave gripe, gledanja televizije previše primaknuti ekranu, pijenje najmanje dva litra vode dnevno i sl.

– Okruženi smo raznim neistinama o nama i našim tijelima i upravo zato želim upozoriti ljude da se svaka naučna studija treba i mora više puta provjeriti – rekla je dr. Vreeman.

Dr. Vreeman ranije je srušila mitove o pijenju osam čaša vode dnevno što uopće nije dobro za organizam jer se ta količina odnosi na svu tekućinu koju unesemo tokom dana, uključivši hranu, kafu i mliječne proizvode vrlo bogate vodom.

Također, dr. Vreeman je opovrgla stari mit da ljudi koriste samo 10% mozga i dokazala da nijedan dio mozga zdravog čovjeka nije pasivan, te dokazala da nokti i kosa ne rastu nakon smrti, kako se prije mislilo, nego da se koža umrlog suši i povlači i tako ostavlja dojam dužih noktiju i kose.

Između ostalog, ova naučnica  je otkrila, piše aura.ba, i to da brijanje dlaka s lica i tijela ne pospješuje rast i jačinu dlake, jer je logično da je dlaka prije brijanja istanjena i svijetlija zbog vanjskih uticaja, a nakon brijanja izrasta zdrava i tamnija pa se samo čini debljom i jačom.
Evo još nekoliko mitova koje u svojoj knjizi razotkriva dr. Vreeman.

1. CJEPIVA MOGU UZROKOVATI GRIPU I DRUGE BOLESTI?

Cjepivo protiv gripe sadrži mrtve viruse gripe koji nikako ne mogu “uskrsnuti” i uzrokovati bolest. Oni se koriste kako bi tijelo razvilo antitijela kojima će se boriti protiv gripe. Postoji i mit da cjepivo protiv gripe uzrokuje autizam. Roditelji osmero autistične djece jednom su prilikom izjavili kako vjeruju da su njihova djeca oboljela zbog cjepiva. Međutim, studija koja je uključila 530.000 djece dokazala je da nema nikakve poveznice između cjepiva i oboljenja od autizma.

2. DODACI ISHRANI ČUVAJU NAŠE ZDRAVLJE?

Razni vitamini u obliku dodataka ishrani, na primjer šumeće ili tablete za žvakanje, nisu samo beskorisni nego mogu biti i opasni. Ljudi koji u takvom obliku uzimaju velike količine vitamina C i E mogu oboljeti od raka jer se od velikih doza tih antioksidansa stvaraju genetske abnormalnosti. Na glasu su kao bezopasni pa ih institucije zadužene za provjeravanje lijekova ne analiziraju. Vjerovatno nećete dobiti rak od šumećih tableta, ali uvijek je bolje vitamine dobivati iz hrane.

3. RAZBOLIJEVAMO SE OD HLADNOG VREMENA?

Temperatura zraka nema veze s virusima kojima smo se zarazili. Kada smo prehlađeni, uglavnom nam je hladno pa uvjerimo sami sebe da smo se zbog toga i razboljeli. Naučnici su dokazali kako nema razloga da ne izlazimo na hladan zrak ako smo prehlađeni. Pretpostavljaju da smo češće bolesni preko zime jer više vremena provodimo u zatvorenim prostorima pa se onda bakterije i virusi lakše prenose.

4. KORISTIMO SAMO 10 POSTO MOZGA?

Liječnici tvrde da ljudi vole vjerovati ovom mitu jer se osjećamo kao da nismo ispunili sve svoje potencijale. Ipak, nije istina da se koristimo samo malim dijelom mozga. Ne postoje velika “uspavana” područja mozga, na kojoj god snimci promatrali moždanu aktivnost, tvrde liječnici.

5. ŠEĆER PRETVARA DJECU U MALENA ČUDOVIŠTA?

Gotovo svi roditelji vjeruju o ovaj mit, ali on zaista nije tačan. Šećer, odnosno velike količine slatkiša djeci se uglavnom daju u posebnim prilikama, npr. na proslavama rođendana ili na odmoru. Zbog toga će neka djeca možda biti aktivnija i neposlušnija.

6. MORATE OSTATI BUDNI AKO IMATE POTRES MOZGA?

Potres mozga vrlo je rijetko opasan za život. Vjerovanje da morate ostati budni ako ste pretrpjeli potres mozga vjerojatno dolazi od nerazlikovanja dvaju tipova ozljeda glave. Naime, ako imate krvarenje mozga, nakon lucidnog razdoblja uglavnom slijedi padanje u komu ili još gore. Međutim, ovakve povrede nisu česte, pogotovo ako imate dijagnozu potresa mozga.

7. ŽVAKAĆA GUMA OSTAJE U ŽELUCU SEDAM GODINA?

Istina je da su neki sastojci žvakaćih guma neprobavljivi, ali to ne znači da će u probavnom sistemu ostati godinama ili čak zauvijek. Mnogi sastojci koje često jedemo nisu probavljivi, na primjer vlakna. Ali naš probavni sistem nije tako nepripremljen – sve što ne može preraditi jednostavno pošalje dalje.

8. ČITANJE U MRAKU I SJEDENJE BLIZU TELEVIZORA UNIŠTAVAJU VID?

Naravno da će vas oči boljeti ako čitate u polumraku ili ako sjedite preblizu televizora jer se moraju više naprezati nego inače. Ali nema dokaza da ćete zaista trajno pokvariti vid. Mit o televizoru vjerovatno je krenuo 60-ih godina, a tad je to još i bila istina jer su televizori emitirali velike količine radijacije, no danas je njihov kvalitet puno veći.

9. NA DAN TREBA PITI BAREM OSAM ČAŠA VODE?

Ovaj se mit pojavio 1945. godine. Odjel američkog Nacionalnog istraživačkog centra za prehranu tada je objavio da bi odrasli trebali konzumirati oko dvije i pol litre tekućine na dan. Mediji su odmah prenijeli tu informaciju, ali nisu rečenicu koja je slijedila. Naime, u preporuci je stajalo da se većina tekućine u tijelo unosi hranom, što znači da nije potrebno piti vodu ako niste žedni jer ste veći dio vjerovatno već unijeli u organizam.

10. NEMOJTE PLIVATI BAREM SAT VREMENA NAKON JELA?

Ne postoji ni jedan realan razlog zašto ne biste mogli plivati nakon jela. Istina, ako se stvarno najedete, bilo kakva tjelovježba bit će vam neugodna i teška. Ali, ako ste imali uobičajen obrok, nema razloga da ne uskočite u more ili bazen. Što se tiče grčeva, oni vas mogu uhvatiti uvijek, bez obzira na to jeste li siti ili ne.

(aura.ba)

Komentari

komentara

error: Content is protected !!