Nauka i bake saglasni: pileća supa je lijek, jabuka dnevno – doktor daleko, brojanjem ovaca lakše se zaspi, a vruće kupke oštećuju spermu!

Za 11 bapsikih priča nauka je potvrdila da su istinite i ljekovite. Pročitajte koje su to…

Priče koje su nam pričale naše bake izgleda da nisu daleko od istine, bar prema nekim naučnim istraživanjima. Mudrost starih žena razvijala se tokom vijekova života i ljudskog iskustva – i dok su sada neka od njih dokazana putem moderne nauke da su samo sujeverja, neka od njih imaju zaista pravu naučnu podlogu.
Predstavljamo vam 11 istinitih bapskih priča za koje je nauka dokazala da su tačne i mogu vas iznenaditi.

1. Pileća supa kao lijek
Svi smo čuli od starih da kada se prehladite treba da jedete pileću supu, zar ne? Pa, ispostavilo se da ima neke istine u tome. Iako vas pileća supa neće u potpunosti izliječiti od prehlade, ona će ublažiti neke od simptoma.

Naučnici su otkrili da pileća supa stvarno može da smanji upalu usporavanjem aktivnosti bijelih krvnih zrnaca koji su odgovorni za izazivanje upale. Tako da, samo naprijed – jedite supu…

2. Dug i naporan porođaj – biće dječak!
Ovo je istina – nauka je dokazala da dječaci zadaju majkama više bola tokom porođaja nego djevojčice. Irska studija iz 2003. godine dokazala je da žene koje rađaju bebe dječake imaju veće šanse da “nalete” na komplikaciju tokom porođaja, što dovodi i do većeg broja hitnih carskih rezova. Zašto? Studija sugeriše da je to zato što su dječaci uglavnom veći i teži nego djevojčice – i imaju veće glave.

3. Jedna jabuka dnevno drži vas dalje od doktora
Da, da svi znamo da voće treba da jedemo svaki dan i da to je dobro za naše zdravlje. Ali jabuka? Na dan? Izgleda da ova bapska priča nije izmišljotina, zapravo je potpuno tačna. Studija iz 2013. godine pokazala je da kada bi svi ljudi iznad 50 godina u Velikoj Britaniji, jeli po jednu jabuku na dan, oni bi zapravo spriječili ili odgodili 8.500 srčanih i moždanih udara svake godine. Dakle, jedite jabuke.

4. Čokolada pomaže da se oslobodite predmenstrualnih grčeva

Ispostavilo se da ona čokoladna žudnja koju imate prije nego što vam počne ciklus nije to samo da bi pokopala vašu zdravu ishranu. Žudnja se zapravo dešava iz fizioloških razloga.
Studije pokazuju da čokolada sadrži hranljive materije i antioksidante kao što je anandamid, što može da ima smirijući efekat i drži anksioznost i raspoloženje u balansu. Dakle, ne morate da osjećate krivicu zbog te dodatne kockice čokolade, ali ne pretjerujte!

5. Vruće kupke oštećuju spermu

Ako vi i vaš partner pokušavate da napravite bebu, onda se potrudite da vaš muškarac ne koristi tople kupke prije samog čina. Iako bake znaju za to vijekovima u nazad, nauka je tek sada to dokazala.
Naučna studija iz 2007. godine pokazala je da muškarci kojima je sperma testirana nakon što su 30 minuta proveli u toploj kupki su imali veoma loše rezulatate, a odricanje od tople vode je poboljšalo produkciju spermatozoida. I zato ako planirate prinovu što dalje od vrućeg tuša.

6. Žgaravica u trudnoći je znak da beba ima puno kose

Ovo ste sigurno čuli, čak i ako još uvijek nemate djecu, jer gotovo da ne postoji starija žena koja u to ne vjeruje. Ovaj mit su potvrdili i ljekari iz Džon Hopkins bolnice u Baltimoru. Oni su sproveli istraživanje ne bi li u potpunosti pobili ovo vjerovanje, ali su otkrili sasvim nešto suprotno. Oni su sami bili iznenađeni rezultatom koji je govorio da povećan nivo hormona koji izaziva žgaravicu u stvari uzrokuje rast bebine kosice.

7. Pun mjesec – promjena raspoloženja

Ne, niste izmislili da vaša djeca malo poblentave kada je pun mjesec. Ova bapska priča prepričava se već vijekovima, tačnije da neki ljudi mijenjaju raspoloženje za vrijeme punog mjeseca i ne samo ljudi, već i životinje.

Generalno, istraživači tek treba da dokažu da su ponašanje, plodnost i natalitet pogođeni lunarnim obrascem. Ali jedna studija je dokazala da neki ljudi teže spavaju u vrijeme punog mjeseca, uprkos spuštenim roletnama.

8. Klin se klinom izbija

Ako ste pretjerali sa pićem prošle noći i osjećate se mahmurno i nikakvi? Bake bi rekle da se odmah “vratite na konja” i popijete jedno piće kako bi ste se riješili mamurluka. Da li pričaju istinu? Nauka kaže – da. Istraživači su pokazali da konzumiranjem male doze alkohola može zapravo da olakša mamurluk.

Ali ipak riječ, dvije upozorenja – ublažavanje efekta mamurluka na ovaj način može da poveća zavisnost od alkohola i na taj način se stvara začarani krug. Dakle, najbolji način da se izbjegne mamurluk? Popijte ogromnu čašu vode prije odlaska u krevet. Ili još bolje…jednostavno nemojte toliko da pijete!

9. Brojte ovce da lakše zaspite

Stare žene govorile su djeci koja ne mogu da zaspe da zatvore oči i broje ovce. Ispostavilo se da su u pravu. Tako nekako. Vidite, nije bila posebna studija koja dokazuje da brojanje ovaca zaista utiče na san, upotreba vizuelizacije ili mentalnih snimaka svakako može da pomogne da brzo “odete u zemlju snova”. Kako? To vam pomaže da odvratite misli od stresnih razmišljanja ili anksioznih misli koje su često povezane sa nesanicom.

10. Sir može da uzrokuje čudne snove

Za to da konzumacija sira ili mliječnih proizvoda pred spavanje može da izazove čudne snove se dugo vjerovalo da je najobičniji mit, ali jedna studija objavljena u Velikoj Britaniji govori drugačije. Oni su testirali 200 ispitanika koji su pred spavanje jeli različite vrste sira, i većina njih je potvrdila da su imali jako čudne snove.

11. Masnije ribe su zaista hrana za mozak

Veza između omega-3 masnih kiselina i masnijih riba zaista postoji i dobro je poznata. Masne kiseline koje se nalaze u ribi dokazano poboljšavaju konduktivnost između moždanih ćelija i na taj način poboljšavaju djelovanje mozga. Jedno istraživanje je čak pokazalo da redovnom konzumacijom ribe, mozak raste. (opusteno.rs)

error: Content is protected !!