Napravite prirodni sirup za upalu grla

Upala grla je nešto s čime se susrećemo u svako doba godine, ali najviše tokom hladnih mjeseci.

Teško gutanje, promuklost, iritirano i bolno grlo popraćeno osjećajem pečenja nakčešći su simptomi upale koje možete olakšati uz pomoć prirodnih sastojaka. Napravite sami jednostavan sirup koji pomaže kod upale grla.

SASTOJCI ZA SIRUP PROTIV UPALE GRLA:
4 velike kašike meda
1 kašičica praha kurkume
1 kašičica sitno naribanog đumbira
1 kašičica zgnječenog bijelog luka
½ kašičica cimeta u prahu
½ kašičica praha ljute papričice
4 kašike limunovog soka
sok od 1 naranče

PRIPREMA SIRUPA PROTIV UPALE GRLA:

Med lagano zagrijte dok se ne razrijedi te u njega dodajte sve ostale sastojke. Dobro izmiješajte i pustite da odstoji sat vremena. Zatim procijedite sirup kroz cjedilo ili običnu gazu te pohranite u staklenku. Kašičicu sirupa polako cuclajte dva do tri puta dnevno.

Komentari

komentara

error: Content is protected !!