Napravite biljku kupku za bolju cirkulaciju

Najbolji način za brzo opuštanje i relaksaciju je taj da sebi priuštite toplu mirisnu kupku, koja je posebno ljekovita nakon radnog zimskog dana.

Važno je koristiti sastojke koji njeguju kožu, a pomoći će vam i u opuštanju, jer smanjuju napetost u mišićima i potiču bolju cirkulaciju

Za bolju cirkulaciju napravite sami sebi biljnu kupku, koja će vam udahnuti život.

Sastavite listiće bosiljka, bršljana, metvice, lovora, ružmarina, matičnjaka, timijana, cvijeta lavande, iglice bora i kore limuna i narandže i stavite u platnenu vrećicu. Vrećicu možete držati ispod tuša, objesiti na slavinu, staviti pored sebe u kadu s vodom, a na kraju se možete i istrljati ovom vrećicom.

Vaše tijelo, pogotovo koža, biće vam i više nego zahvalni.

 

error: Content is protected !!