Koža vam je suha? Pijte najmanje 6 čaša vode dnevno

Za zdraviju kožu unosite više vode u organizam!

90% naše kože sastoji se od vode. Kako bi ona bila što zdravija povećajte dnevni unos vode na šest do osam čaša vode.

Voda je vrlo zdrava za vaš organizam, no, osim vode, vrlo je važno i što jedete, razina stresa pod kojom se nalazite i tempo života kojim živite.

Voda – najbolje rješenje za suhu kožu

Ukoliko imate suhu kožu, razinu vlage najučinkovitije ćete povećati tako da dnevno pijete 6 do 8 čaša vode.

Možda ćete morati češće u wc, no, na vašoj koži rezultati će vrlo brzo biti vidljivi. Budite uporni.

error: Content is protected !!