Knjigu u ruke! Učenje otklanja stres i reguliše krvni pritisak

Ustanovljeno je da su žene s niskim stepenom obrazovanja imale za 3,26 milimetra žive (mmHg) viši pritisak od onih s višim stepenom obrazovanja. Kod muškaraca je ta razlika iznosila 2,26 milimetra žive.

Učenje, osobito ono u koje je potrebno uložiti duže vremensko razdoblje, pozitivno utječe na zdravlje, unatoč stresu zbog potencijalnih ispita, jer regulira pritisak, sprečavajući na taj način bolesti poput srčanog i moždanog udara ili otkazivanja rada bubrega, ustanovili su nedavno naučnici s američkog Sveučilišta Brown u Rhode Islandu.

Rezultati istraživanja objavljeni su u internetskoj verziji časopisa BMC Public Health, a ono je također pokazalo da je spomenuta veza izraženija kod žena nego kod muškaraca.

Naučnici istraživanje temelje na podacima prikupljanim tijekom 30 godina na gotovo 4.000 osoba koje su podijelili u tri kategorije: one s niskim stupnjem obrazovanja (12 ili manje), sa srednjim stepenom obrazovanja (17 i više godina) te s visokim stepenom obrazovanja (17 i više), a potom su izračunali prosječan sistolički pritisak u tom razdoblju.

Ustanovljeno je da su žene s niskim stepenom obrazovanja imale za 3,26 milimetra žive (mmHg) viši pritisak od onih s višim stepenom obrazovanja. Kod muškaraca je ta razlika iznosila 2,26 milimetra žive.

Unatoč tomu što su drugi faktori, poput pušenja, uzimanja lijekova za sniženje pritiska i konzumiranja alkohola uzimani u obzir tijekom istraživanja, učinak veze između obrazovanja i pritiska i dalje je bio očigledan, ali na nižoj razini. Ustanovljeno je da osobe koje provedu kraće vrijeme učeći obično obavljaju stresnije poslove koji se povezuju s povišenim krvnim pritiskom. Manje obrazovane žene sklonije su depresiji, imaju veće izglede da budu samohrane majke i da žive ispod praga siromaštva, pokazalo je istraživanje.

 

error: Content is protected !!