Kako se pravilno peru ruke prema uputstvima Svjetske zdravstvene organizacije (Video)

 

Da li znate kako se pravilno izvodi pranje ruku?

A Svetska zdravstvena organizacija izbacila je detaljno video uputstvo na tu temu.

Prvo, sam proces trebalo bi da traje oko minut, a svaki od koraka koji slijede nekih desetak sekundi.

– Nakvasite ruke i nanesite dovoljnu količinu sapuna koja će pokriti cijelu površinu šaka i prstiju. Podesite mlaz tačno kako vam odgovara kako biste izbjegli da ponovo dodirujete česmu.

– Žustro trljajte ruke da biste napravili što veću količinu pjene. Potom trljajte desnim dlanom lijevu nadlanicu, uključujući i dio između prstiju i onda obrnuto – lijevom šakom uradite isto na desnoj.

– Ponovo se vratite na trljanje dlana o dlan, ovog puta sa isprepletenim prstima.

– Potom skupite šake i tako isprepletite prste pa onda trljajte i spoljašnji deo prstiju.

– Potom šakom obuhvatite palac suprotne ruke i dobro ga istrljajte. Isto uradite i sa drugim palcem.

I vrhove prstiju treba oprati

– Potom skupite prste i trljajte ih o dlan suprotne šake. Isto uradite i sa drugom rukom.

– Dobro sperite sapunicu.

– Dobro osušite ruke, a dotok vode prekinite laktom ili papirom.

Komentari

komentara

error: Content is protected !!