Kako otjerati tugu iz života: Prepoznajte i otklonite negativnu energiju koja vas okružuje!

Ukoliko osjećate bilo koju od ovih stvari, to je siguran znak da se negativna energija uvukla u vaš život.

Osjećate li se kao da vam je neko zaklonio sunce u životu i da vam ništa ne ide od ruke? Ne brinite, svi se nekad tako osjećamo, a najbitnije je da znamo da izađemo iz tog perioda. Zbog toga, ponekad je dobrodošla mala pomoć kako biste se vratili na svoj put.

Ovdje su neki znakovi da negativna energija blokira svjetlo u vašem životu:

– Većina ljudi vas iritira ili uznemirava u posljednje vrijeme
– Povučeni ste
– Ne viđate se sa ljudima koje volite
– Doživljavate neprijatne situacije
– Vaša kuća izgleda tmurno i u stalnom je stanju nereda
– Osjećate da vas drugi ljudi ne cijene dovoljno
– Osjećate se umorno i tužno

Ukoliko osjećate bilo koju od tih stvari, to je siguran znak da se negativna energija uvukla u vaš život. Ne brinite, jer postoje stvari koje možete učiniti i brzo raspršiti oblake negativnosti, tako da možete odmah podići vaše raspoloženje i privući lijepe stvari u vaš život!

Ovde su tri načina na koja možete početi odmah eliminisati negativnu energiju iz vašeg života:

1. Uredite svoj životni prostor

Jeste li znali da prostor u kojoj osoba provodi vrijeme obično odražava njeno unutrašnje stanje uma? Dakle, kada su naši domovi, spavaće sobe, automobili i radni prostori puni nereda, prljavštine i haosa, negativne energije… to često predstavlja naše emotivno stanje. I što više vremena provodimo u takvoj nesređenoj okolini, to se negativnije osjećamo.

PROČITAJTE I OVO

Da li ćete biti zdravi zavisi od vašeg raspoloženja

 

S druge strane, kada ste u prostoriji koja je uredna, čista, topla, svijetla i prostrana, osjećate se sigurno i zadovoljno. Dakle, to je razlog zašto je prvi moćan način za raspršivanje negativne energije iz vašeg života – sređivanje životnog prostora.

Započnite tako što ćete se osloboditi nereda i smeća koje leži okolo, bacite sve što je istrošeno, što se ne koristi ili jednostavno ne čini da se osjećate dobro. Bićete iznenađeni koliko je osvježavajuće raščišćavanje stvari!

Očistite svu prljavštinu i prašinu, otvorite prozore i vrata, pustite zrak da slobodno prolazi kroz njih.

To će omogućiti da se negativna energija zamijeni sa svježom, čistom, zdravom energijom. Neka što više sunčeve svjetlosti uđe u kuću jer je ispunjena visoko-energetskim vibracijama koje čine da se osjećate sretni i puni energije.

Na kraju, dajte svom životnom prostoru svjež izgled, oslobodite prostor pomjeranjem namještaja i dodajte boje, fotografije, biljke i umjetnička djela, bilo što što vam pruža osjećaj prijatnosti, sreće i zadovoljstva. Čini se jednostavno, ali stvaranje pozitivnog okruženja može imati dramatičan i pozitivan utjecaj na vaše raspoloženje!

2. Provedite vrijeme sa ljudima koji vas usrećuju

Baš kao i vi, svi ljudi u vašem životu imaju svoja “energetska polja” koja možete automatski osjetiti kada ste s njima. Ukoliko želite osloboditi svoj život od negativne energije, bitno je da provedete vrijeme sa pozitivnim ljudima, a izbjegavate one koji vas vuku na nižu vibraciju.

Ako se zbog neke osobe uvijek osjećate loše, ona vjerovatno nije vrijedna vašeg vremena ili energije. Umjesto toga, provedite vrijeme sa sretnim, radosnim ljudima koji vas podižu i čine da se osjećate dobro. Družite se s ljudima s kojima se možete smijati, zabavljati i dijeliti iskustva.

Važno je dopustiti sebi da se smiješite tokom životnih smiješnih i tužnih situacija. Uz smijeh, osjećaji poput stresa, tuge i frustracije nježno će otploviti od vas. Najbolji način da sagledate situaciju iz više uglova i da se okružite pozitivnim ljudima sa kojima se osjećate dobro. Što više budete okruženi s takvim sretnim, toplim, vitalnim ljudima, to će vaš život biti sretniji.

3. Naučite da otpustite negativne emocije

Negativna energija hrani se negativnim emocijama. U redu je i normalno je da se ponekad osjećate tužno, ljuto ili frustrirano. Problem je kada se ne rješavate tih negativnih emocija i one počinju truliti … zbog čega se osjećate dugo vremena loše.

Na primjer, ako ste uvijek mislili loše o svom poslu, vjerovatno ćete se osjećati jadno svaki dan na poslu, a vaša motivacija, zadovoljstvo i odnosi sa kolegama takođe će trpiti. Da biste to spriječili, važno je dopustiti sebi da osjetite te emocije, umjesto da ih pokušavate blokirati, i istražiti zašto se osjećate tako.

Ako osjećate da vam je potrebno da se isplačete, plačite na mjestu gdje se osjećate sigurno. Ako osjećate da vam je potrebna osama, dopustite to sebi i provedite neko vrijeme u samoći. A ako osjećate potrebu da razgovarate sa nekim, otvorite se nekoj osobi od povjerenja.

Nakon što prihvatite svoja osjećanja, preduzmite korake pomoću kojih ćete se osjećati bolje, slijedeći korak jeste odluka o ispuštanju negativne emocije. Jednom kada dopustite sebi da se vratite u tačku mira, bićete u mogućnosti da pokrenete stvaranje pozitivne promjene u svom životu.

Dakle, umjesto da dopustite sebi da vas kontrolišu štetne misli, sada ste vi gospodar svog vlastitog uma, možete kontrolisati kako ćete reagovati na negativne situacije.

Jednom kada počnete oslobađati svoj život od negativne energije i suočavati se sa problemima na konstruktivan način, bićete zaprepašćeni koliko radosno i slobodno se osjećate!

MOŽDA VAS ZANIMA I OVO

Kako razvezati karmičke čvorove i krenuti sreći u susret!

Komentari

komentara