Kako nam brusnica pomaže kod bolesti urinarnog trakta

Čini se da sok od brusnice ima jedinstven učinak u prevenciji infekcija urinarnog trakta. Ove infekcije su najčešće bakterijske, a posebno su učestale među ženama. Obično ih uzrokuje crijevna bakterija Escherichia coli koja se lako veže za površinu mokraćnog mjehura i urinarnog trakta. Ove infekcije mogu biti veoma neugodne, a često dolazi i do recidiva (ponovne pojave infekcije).

Pretpostavlja se da tanini u soku od brusnice mogu obložiti sluznicu mjehura i mokraćnih puteva čime bi omogućili izvjesnu zaštitu od infekcija. Više različitih studija i pregledi literature potvrđuju da redovna konzumacija soka od brusnice ili uzimanje ekstrakta brusnice može smanjiti rizik. Čini se da je ključ u očuvanju tanina tokom obrade, stoga bi upotreba ekstrakta mogla biti bolja opcija od soka.

Također je važno napomenuti da brusnica neće izliječiti već postojeću infekciju, već smanjiti mogućnost njenog nastajanja ili ponavljanja.