Jeftin i zdrav obrok: HRSKAVI RIBLJI FILETI

Jednom nedjeljno riba mora biti sastavni dio vaše trpeze. Danas predlažemo da spremite jedno jeftino i ukusno jelo.

Sastojci: filete ribe, 60 g kukuruznog brašna, 1 kašičica začinske paprika, 1 kašičica soli, 1/4 kašičice bibera, 1/2 kašičice miješanog bilja

Priprema:
Pomiješajte kukuruzno brašno, začinsku papriku, mješavinu bilja, so i biber. Zatim uvaljajte filete ribe u dobijenu smjesu, lijepo sa svih strana. U tavi zagrijte ulje, pa poredajte filete. Pržite sa obje strane dok ne dobije zlatnu boju (oko 3 minuta svaku stranu).

Uz riblje filete poslužite i salatu od paradajza i uživajte u ukusima i mirisima ovog divnog jela.