IZBACITE MOKRAĆNU KISELINU IZ TIJELA: Prirodni napitak za liječenje GIHTA (RECEPT)

Visok nivo mokraćne kiseline u organizmu obično stvara kristale natrijum urata u našim zglobovima A onda kada se oni počnu skupljati, to dovodi do stanja koje je u našem narodu najbolje poznato kao giht.

Glavni uzroci gihta uključuju visok nivo mokraćne kiseline koju stvara jetra ili preveliki unos hrane bogate purinima. Naše tijelo pretvara purin u mokraćnu kiselinu, povećavajući njen nivo, i na taj način pridonosi nakupljanju naslaga u zglobovima.

Mnogi znaju koliko je to neugodna tegoba. Veoma jak bol koji se javlja noću ili nakon buđenja, otok i crvenilo zgloba nožnog prsta su simptomi gihta. Bolest je taloženje viška kristala natrijum urata u tkivima i organima, posebno u zglobovima, gdje se vremenom razvija hronična upala. Bolest uglavnom pogađa muškarce preko 40 godina i žene u postmenopauzi.

Nekoliko dobrih savjeta za uklanjanje viška soli mokraćne kiseline iz tijela:
Voda – Pijte puno vode kako biste izbacili mokraćnu kiselinu iz sistema

Nezaslađeni čajevi – kao što je čaj od šipka

Hrana bogata vlaknima – voće, povrće, orašasti plodovi i semenke bogate vlaknima

Hrana bogata kalcijumom – sirovi mlečni proizvodi, kokosova voda, tikvica, banane pomažu u uravnoteženju tečnosti za ublažavanje gihta

Bobičasto voće neutrališe mokraćnu kiselinu

Takođe vam donosimo nekoliko jako dobrih kombinacija za napitke koji pomažu kod gihta:

zelena jabuka + 1 krastavac + 1 mala gorka tikvica + ¼ kriška limuna

2 mrkve + ½ celera + 1 komorač + 1 krastavac + ¼ kriška limuna

2 zelene jabuke + 6 rebara celera + ¼ kupus + đumbir veličine palca

1 krastavac + 1 srednje velika cvekla + ¼ kriška limuna + đumbir veličine palca

2 mrkve + 1 krastavac i uz to 8 rebara celera