Gazirana voda nam više šteti nego pomaže

Posebno su opasne mineralne gazirane vode s raznim ukusima, kod kojih ne postoji samo kiselina, već i šećeri

 

Gazirana mineralna voda je mala poslastica za zdrave, a za one manje zdrave čini se kao dobar pokušaj da poprave svoje zdravlje. Univerzalno se pije širom svijeta,a svoju primamljivost dobija od pikantnih mjehurića, kao i navodnoj pomoći u probavi, osjećaju težine i zdravim mineralima kojima obiluje.

Ali, nije problem u mineralima, već u ugljen dioksidu koji je čini gaziranom, a sadrži slabu ugljeničnu kiselinu, kaže Adam Torn, ugledni britanski stomatolog.

– Većina ljudi nije svjesna činjenice da gazirana mineralna kisela voda ima pH 3. Mjehurići u mineralnoj vodi bez problema erodiraju gleđ na zubima, a što se češće pije, opasnost je veća. Tokom vremena to izaziva lakše kvarenje, upale, gubitak bijele boje i bol – Torn. Posebno su opasne mineralne gazirane vode s raznim ukusima, kod kojih ne postoji samo kiselina, već i šećeri.

– Nitko ne kaže da povremeno ne možete popiti čašu, ali svakodnevno konzumiranje je opasno za oralnu higijenu – ističe Torn.

Komentari

komentara

error: Content is protected !!