Emocije s ulice: humorom do boljeg raspoloženja

Za aura.ba piše Vahida Djedović: psihoterapeut i književnica

Svako od nas u određenim situacijama koristi neke svoje mehanizme odbrane, a ovi mehanizmi nam pomažu da se udaljimo od neprijatnih misli, osjećanja i ponašanja.

Jedan od najzdravijih mehanizama odbrane, svakako je humor. Kada se koristi kao mehanizam odbrane, znači da osoba preusmjerava neprihvatljive nagone ili misli u šalu.
Inspiraciju za ovaj tekst našla sam sjedeći jednog sunčanog dana u parku. Ogroman pas  haski protrča pored mene i ,kako izgleda, ne reaguje na dozivanje vlasnika: „Max, pričekaj!“

Sedamdesetogodišnji starac, skoro se stropošta pored mene na klupu i uzdahnu:
„Eh, sve mislim da mi je trideset. Uvijek zaboravim da imam četrdeset više, a onda me moj „trofej“ podsjeti i zaustavi u mjestu.“
Bio je simpatičan i šarmantan starac koji me je vješto uvukao u komunikaciju. Između ostalog, ispričao je kako je nekoliko godina proveo radeći u Zimbaveu, kako je tamo proveo jedan od najljepših perioda u svom životu, ali i kako nosi vječan trofej koji je tamo zaradio:

„Išijas! Ali, kao što kažu ljudi, ‘Ko zna zašto je to dobro’! Jer, da mi njega nije, ko zna dokle bih trčao za Maxom. Možda do srčanog!“

Svoju bolest pretvarao je u šalu.

Rekoh da su najnovija istraživanja pokazala kako ljudi koji imaju mačke znatno rjeđe obolijevaju od bolesti kostiju, jer mačke svojim predenjem pospješuju njihovo  jačanje  i ozdravljuju ih.
„Nisam znao za to. Zanimljivo. Morat ću nabaviti mačku.“
Šutio je nekoliko trenutaka, a onda dodao:

„A šta kažu naučnici? Koju mačku?“

Humor se definiše kao oblik zabave i ljudske komunikacije, a služi da nas nasmije i učini sretnim.
Ljudi koji su duhoviti i optimistčni uvijek su rado viđeni i prihvaćeni u društvu.
Stoga, bez obzira na to koliko vam se vaša situacija čini nemogućom, uvijek možete pronaći način i učiniti je smiješnom, jer njegovanje humora čini život prijatnijim, a mi postajemo privlačni ji drugim ljudima.

(aura.ba)

Komentari

komentara

error: Content is protected !!