Đurica Štula: MASAŽA JE LIJEK, OTKLANJA SVAKI BOL, OSNAŽUJE DUH I TIJELO

Masaže su efikasan lijek za probleme zdravstvene ili estetske prirode

Masaže su efikasan lijek za probleme zdravstvene ili estetske prirode

U tradicionalnim zemljama masaže, ona je svakodnevna čovjekova aktivnost i većina ljudi je upražnjava po dolasku sa posla. Masaža je zaista čudotvorna i poslije svake masaže tijelo je opušteno i preporođeno, nestaju bolovi u leđima, nogama, vratu, glavobolje…

Danas se živi u ubrzanom ritmu i rijetki su oni koji mogu jasno i glasno reći kako imaju vremena ili novca da sebi priušte određeno zadovoljstvo. Jedemo i pijemo u pokretu, slabo vodimo računa o vlastitom tijelu i zdravlju i sve nam se više čini kako se svakodnevno hranimo stresom. U zemljama gdje su masaže vijekovima tradicionalne terapije (Indija, Kina, Japan, Egipat…) se vjeruje da je 80% bolesti povezano sa stresom. Potvrđuje to i medicina.

Masaža opušta mišiće, poboljšava cirkulaciju i uklanja otrovne tvari koje se nakupljaju u tkivu. Lljekari je prepisuju kao odličan lijek ili preventivu za niz bolesti; prije svega kao sjajnu ani stres terapiju, ali i kod tegoba kao što su kičmobolja, glavobolja i probavni poremećaji.

Masira i svira

Za Banjalučanina Đuricu Štulu, kažu da ”masira i svira”. Jedan je od najcjenjenih fizioterapeuta na ovim prostorima, a ”Libra studio” u kojem ljudima vraća osmijeh, zdravlje i zadovoljstvo je skoro 12 godina u Banja Luci prepoznatljivo kao “oaza vedrog raspoloženja”

– Masaža prije svega predstavlja ljubav, ali i mogućnost da nekome popravite raspoloženje i zdravlje. Bez obzira na godine, pol ili profesiju, masaža je važna za svakog čovjeka. Ona posjeduje terapeutski i relaksirajuće dejstvo koje priprema naše tijelo za različite napore sa kojima se susrećemo doma, na poslu, u školi, na fakultetu ili treningu… Djeluje preventivno kada su u pitanju različita oboljenja vrata, kičme… Od masaže se svi osjećamo bolje, lakše, poletnije – kaže Đurica na početku razgovora za magazin ”Aura”.

Zanimljivo je da je Đurica izgradio vlastite, reklo bi se specifične metode i stilove. Po tome je poznat ne samo u Banja Luci, nego širom BiH i regiona.

-Rekao bih da moj stil predstavlja neku vrstu mješavine koja se sastoji od elemenata švedske masaže, akupresure, šijacu i trriger masaže Taj moj stil je prepoznatljiv, klijenti ga vole ga i cijene.. Pored toga, otvoren sam za nove informacije, nova znanja, preparate… Učim i dodatno napredujem, a rado čujem i savjete kolega. – s velikim osjećajem zadovoljstva priča nam Đurica.

Na naše pitanje koliko je masaža popularna u njegovom gradu, odnosno u Bosni i Hercegovini, Đurica kaže, da se situacija u posljednih nekoliko godina znantno promijenila, a sve zahvaljujući edukaciji ljudi koji su shvatili da masaža predstavlja skup hvatova i manipulacija koji na jednostavan i brz način otklanjaju tegobe, odnosno donose veliku dobrobit našem tijelu.

– Čarobni pokreti prstima i dlanovima pomažu nam da se osjećamo bolje, ljepše, zadovoljnije, a zar to nije ono čemu svi težimo? Tretmani su različiti i zavise od želja samih klijenata…

Mir i harmonija

Đurica Štule ima svoje tehnike

Đurica Štula ima svoje tehnike

Iskustva ovog Banjalučanina kada je u pitanju rad sa klijentima i više su nego pozitivna. Rijetko se dešava da neko ”zaluta” na masažu. Uglavnom njegove usluge koriste ljudi koji već imaju predstavu šta žele, odnosno šta mogu očekivati od same masaže. Najčešće su to ženske osobe srednjih godina koje imaju realne probleme sa leđima, vratom, lumbalnim dijelom, stresom…

– Iako sporo, raste interesovanje ljudi za masaže. Sve je više ljudi koji žele da imaju svoga masera, kao što imaju  frizera, manikira, kozmetičara… – kaže Đurica.

U njegovom salonu najkraći tretman traje 40, a najduži 100 minuta. U zavisnosti od trajanja, tretmani koštaju od 30 do 55 KM. S vremena na vrijeme organizuju  i neke popuste, te specijalne ponude… Naprimjer, banjalučki maraton je bio povod da svi prijavljeni maratonci dobiju popust od 25% na ukupnu cijenu masaže.

U savršenom miru i harmoniji, koja se postiže mirisnim eteričnim uljima i opuštajućom muzikom, svi zainteresirani imaju mogućnost da se masiraju, te na taj način opuste i riješe tegoba koje ih možda muče danima, sedmicama, mjesecima…

Na naše pitanje, zašto se odlučio baš za naziv studija “Libra”, pojašnjava:

– Libra je latinski naziv za vagu, a znamo da vaga simboliše ravnotežu, a masaže dovode tijelo i duh u ravnotežu. Zato mi je pojam ”Libra” bio sjajan. Kako se pored masaže bavim i muzikom, pojam ”studio” je bio neizostavan.

”Libra studio” se u banjalučkoj Ulici Stevana Prvovenčanog 2, tačnije u podnožuju Starčevice. Kontakt telefon je 065 696 367.

Ne dozvolite da godišnje uložite više u automobil nego u vlastita leđa
Osim što uživa u masiranju, Đurica je veliki zaljubljenik u muziku. Basista je u bendu SOPOT koji na muzičkoj sceni egzistira već punih 10 godina, a iza kojeg su tri albuma, pet spotova, te preko 250 odsviranih koncerata širom bivše Jugoslavije i Evrope. Zato su za njega i kazali da svira i masira.

Za vrijeme tretmana, koji se odvijaju u miru, svakako i uz opuštajuće note, imam neograničenog vremena da slušam, radim i naprosto uživam. To nije muzika koju sviram, ali da je inspirativna, itekako jeste. Sate provodim masirajući, slušajući muziku, pomažem ljudima da se osjećaju bolje, zdravije…

Đuricina poruka svim čitateljima magazina Aura glasi:

– Volite sebe, idite na masažu. Učinite dobro sebi, svojim leđima i tijelu. Bićete raspoloženiji, opušteniji, sretniji… Probajte razne tehnike i masere dok ne pronađete ono što vam zaista u potpunosti odgovara. Ne dozvolite da godišnje uložite više u automobil nego u vlastita leđa.

10 NAJ MASAŽA

1.Relaks masaža

Ovo je najčešće primjenjivana vrsta masaže. Terapeut, uz pomoć ulja ili losiona za masažu, masira površinske spojeve mišića dugim glatkim i kružnim pokretima. Ova vrsta masaže je nježna i opuštajuća i savjetuje se osobama koje prvi put idu na masažu. Traje 1 sat.

2.Sportska masaža

Namijenjena je sportistima i osobama koje se aktivno bave sportom, jer joj osnovna funkcija nije opuštanje, već sprječavanje povreda i povećanje sportskih mogućnosti. Koristi se kombinacija više tehnika, a pokreti su brži i intezivniji od relaks masaže. Najviše su orijentisani na istezanje mišića što povećava njihovu elastičnost. Masaža traje 60 minuta, parcijalna 30 minuta.

3.Šijacu masaža

Ovo  je japanska masaža gdje maser pritiska niz akupunkturnih tačaka i kao takva djeluje ispod nivoa kože i misića, na unutrašnje organe. Pritiskanjem svake tačke poboljšava se protok energije i tijelo vraća u balans. Njom se stimuliše protok životne energije, tj, Či i sa njenim povećanjem povećava se i mogućnost samoizlječenja. Šiacu povoljno djeluje na stres, migrenu, bol u leđima, gojaznost, hronični umor,…Radi se preko odjeće i na tvrdoj podlozi. Tretman traje oko 45 minuta.

4.Masaža vulkanskim kamenjem

Radi se tako što se toplo kamenje poreda po tijelu da bi se ono opustilo i regenerisalo. Terapeut, takođe, može toplim kamenjem masirati napete mišiće i ligamente. Ova masaža je odlična za detoksikaciju, protiv stresa i napetosti, reumatskih problema, nesanice, PMS-a… Ne preporučuje se trudnicama, srčanim bolesnicima i osobama sa visokim pritiskom. Tretman traje 90 minuta.

5.Aromaterapija

Ovo je masažna terapija u kojoj se koriste aromatična ulja koja se biraju prema problemu, odnosno potrebi koja se tretira masažom. To su obično opuštanje i anti-stres, jer se ova vrsta masaže preporučuje u vezi sa stresom i emocionalnim problemima. Traje 60 minuta.

6.Anticelulit masaža

Ovo je jedan od, ako ne i najefikasniji način uklanjanja celulita. Njom se poboljšava cirkulacija, izbacuju toksini i ojačava tkivo. Masaža traje od 30 do 40 minuta i sprovodi se u seriji od 10 vezanih tretmana, koji započinju nakon menstruacije. Jedna serija nije dovoljna i savjetuje se da to budu 3 serije. Anticelulitmasaža je intenzivna masaža i zato je potrebno da prve masaže budu blaže da klijent ne bi dobio modrice. Za ovu masažu koriste se ulja, gelovi i kreme. Nakon masaže, klijent se uvija u foliju i pokriva ćebetom i tako ostaje 30 minuta.

7.Ayurveda

Zasnovana je na na indijskoj medicini i ima jako povoljno dejstvo na prevenciju opadanja kose, nesanicu, migrenu, ispravljanje bora i pročišćenje kože i cjelokupnog organizma. Razlikuju se masaža glave i tijela. Masaža glave traje 10-15 minuta, a masaža tijela najduže sat i 30 minuta. Najbolje je uraditi 7 masaža u nizu.

8.Refleksologija

Ovo je masaža koja se sprovodi na stoplima, pri čemu se pritiskaju određene tačke kojima se stimuliše rad određenih unutrašnjih organa. Vrlo je opuštajuća i povoljno djeluje na stres, poremećaje u varenju, hormonsku ravnotežu, nesanicu, bolove u leđima, PMS, lošu cirkulaciju.. Traje od 30 do 50 minuta.

9.Limfna drenaža

Ova masaža je namijenjena povećanju cirkulacije limfe, venske cirkulacije, detokcikaciji i izbacivanju viška tečnosti. Kao takva pogoduje osobama sa proširenim venama i kapilarima, otklanja simptome “teških” nogu , dobra je u prevenciji i otklanjanju celulita i jačanju imunog sistema. Pokreti su nježni i prate limfni sistem, tj.simuliraju kretanje tečnosti kroz organizam.

Limfna drenaža nije masaža kojom se tretiraju mišići, već poseban postupak za obnavljanje tkivne tečnosti u organizmu zato je jako bitno da se pravilno izvodi. Može se sprovoditi manuelno ili sa aparatom. Tretman traje u prosjeku 35 minuta, a koliko ih je potrebno uraditi zavisi od stanja, nekad je dovoljno svega par tretmana, a ako je stanje složenije i više od 10.

10.Kraljevska masaža

Poznata je i kao “masaža u 4 ruke”. Riječ je o istovremenom masiranju dva terapeuta pri čemu jedan od njih kreira pokrete a drugi ga prati. Tako se postiže balans protoka tečnosti u organizmu i istovremeno opuštanje obje strane tijela. Ova masaža objedinjuje relaks masažu, šijacu, aromaterapije, refleksologije…Povoljno utiče na opuštanje i uklanjanje stresa, detoksikaciju i traje 60 minuta.

(A. Berbić/aura.ba/Aura broj 304)

Komentari

komentara

error: Content is protected !!