Crvena hrana za jače i zdravije srce

Boja koja prema tradicionalnoj kineskoj medicini pripada srcu, jeste crvena, pa mu u skladu s tim, prija hrana takvog kolorita, koja poboljšava kvalitet krvi, podstiče stvaranje janga i elementa vatre u srcu.

Posebno se preporučuje ljudima sa manjkom energije, hladnim udovima, blijedim licem i anemijom, koji pritom pate od slabosti mišića i palpitacija.

Za zdravlje srca savjetuje se konzumiranje govedine, jaja, višanja, trešanja, jagoda, paradajza, lubenice, crvenih jabuka, ribizli, godžija, aronije, rotkvica, čili papričica, crvenog pasulja, šafrana…

Komentari

komentara

error: Content is protected !!