ZANIMLJIVOSTI

Saznajte da li ste ukočeni ili savitljivi tip (VIDEO)

Ovo morate da pročitate da biste znali koje vježbe treba da radite, jer svako uvijek prvo izabere potpuno pogrešne vježbe Prvo treba definisati koji ste tip čovjeka, a onda će vam biti lakše da odredite šta i kako dalje. Postoje dva tipa ljudi, ako gledamo savitljivost tijela, a na osnovu toga se može zaključiti uticaj na zdravlje i kakav tip ...

Read More »

Zašto mladoženja na dan vjenčanja ne smije vidjeti mladu?

Svaki narod ima svoje svadbene običaje koji se poštuju do današnjeg dana, ali postoje dobro poznati popularni običaji u većini zemalja u svijetu. Neki su poznati i praktikuju se i kod nas, kao na primjer bacanje bidermajera, ali da li ste se ikada zapitali zašto je to tako? Pored toga, pročitajte o poreklu tri tradicjie na vjenčanju u svijetu. 1. ...

Read More »

PENZIONISANJE NAM OTVARA VRATA ZA NOVI, ZDRAVIJI ŽIVOT!

Penzionisanje nam može donijeti pozitivne životne promjene, poput manje vremena provedenog sjedenjem, više vježbanja i prestanak pušenja uslijed smanjenja stresa i radnog vremana, pokazuje novo istraživanje. -Velika životna promjena poput penzionisanja sa sobom donosi nove prilike za pozitivne životne promjene. To je prilika da se riješite loših navika i stvorite nove, zdravije rutine.- kaže vodeći istraživač Melody Ding, na Univerzitetu ...

Read More »

NAJBOLJE TEHNIKE ZA UNAPREĐIVANJE PAMĆENJA!

Koliko puta vam se dogodilo da jednostavno zaboravite ime koje ste netom čuli ili broj telefona koji je ‘toliko jednostavan’ da bi ga trebali upamtiti bez imalo truda. Pamćenje je veoma značajno za čovjeka, za njegov razvoj i njegov identitet. Dobra je stvar da ga konstantno možemo poboljšati. Pamćenje nije urođeno i možemo ga trenirati baš kao i svaki mišić ...

Read More »

Revolucionarna metoda: Ostavite pušenje uz pomoć Tvitera

Novo istraživanje je pokazalo da program intervencije zasnovan na korišćenju Tvitera može da bude podjednako delotvoran kao i tradicionalne metode ostavljanja pušenja. Finansiran od strane Nacionalnog instituta za zdravlje, projekat koji su sproveli istraživači sa univerziteta u Kaliforniji imao je za cilj da ispita kako vršnjačka interakcija na društvenim mrežama utiče na ljude koji pokušavaju da ostave pušenje. Rezultati su ...

Read More »

DJEVOJČICA USPJEŠNO PROŠLA TRENING AMERIČKIH MARINACA!

Nakon što smo otkrili da devetogodišnja Milla Bizzotto trenira tri sata dnevno, pet puta sedmično, više nemamo izgovora da izbjegavamo teretane. – Ne želim igrati video igrice, niti koristiti hoverboard. Ne želim raditi bilo šta što život čini lakšim, već hoću da se naučim tijelo i mozak da se osjećaju ugodno u teškim situacijama. Imam jedno tijelo, i ono je ...

Read More »

6 dobrih razloga zašto biste trebali čitati svojoj djeci

Istraživanje je pokazalo da čitanje knjiga – bilo sami ili s roditeljem – ima smirujući učinak na djecu. Pomažući djetetu da (p)ostane smireno (osobito u slučaju ADHD-a) je samo jedan od mnogih dobrih razloga da čitanje sa djetetom roditeljima postane prioritet. 1. Čitanje ima smirujući učinak na djecu. 2. Čitanje s roditeljem potiče djeci ljubav prema čitanju. Ljubav prema čitanju ...

Read More »