ZANIMLJIVOSTI

JEDAN OD NAJVAŽNIJIH VITAMINA ZA ŽENE – K2!

Ljudsko tijelo treba mnoštvo vitamina i minerala kako bi normalno funkcionisalo te bilo vitalno i lijepo. U velikom broju nužnih nutritivnih sastojaka jedan je zauzeo značajno mjesto, posebno za žensko zdravlje. Nedostatak nekog od vitamina manifestira se putem velikog broja simptoma. Od umora, promjena na koži i tenu, nedostatka energije pa do hormonalne neuravnoteženosti te probavnih smetnji. Zanimljivosti oko vitamina ...

Read More »

TRI NAJČEŠĆE GREŠKE KOJE ŽENE ČINE U VEZI!

Ljubavni odnos zahtjeva konstantan rad koji se temelji prije svega na zdravoj komunikaciji, a potom i uvažavanju međusobnih prioriteta i potreba. Iako se svi međusobno razlikujemo kao osobe, ipak postoje stvari koje biste trebali izbjegavati u svakoj vezi želite li da se ona izgradi na zdravim temeljima, a potom i dugovječno održi. 1. Nemojte ga pokušavati promijeniti Ukoliko pokušavate promijeniti ...

Read More »

PONEKAD JE DOBRO SVAĐATI SE S PARTNEROM – EVO ZAŠTO!

Učestalo prepiranje s partnerom ne mora biti pokazatelj kako niste jedno za drugo, nego smjernica da biste trebali poraditi na međusobnoj komunikaciji. Prepiranje samo po sebi nije negativno jer vam omogućava da kažete šta mislite i osjećaji će vas voditi prema zajedničkom rješenju. Donosimo vam tri pozitivne strane prepirke: Riješit ćete problem Najlakše je ignorisati problem i gurnuti ga pod ...

Read More »

Saznajte da li ste ukočeni ili savitljivi tip (VIDEO)

Ovo morate da pročitate da biste znali koje vježbe treba da radite, jer svako uvijek prvo izabere potpuno pogrešne vježbe Prvo treba definisati koji ste tip čovjeka, a onda će vam biti lakše da odredite šta i kako dalje. Postoje dva tipa ljudi, ako gledamo savitljivost tijela, a na osnovu toga se može zaključiti uticaj na zdravlje i kakav tip ...

Read More »

Zašto mladoženja na dan vjenčanja ne smije vidjeti mladu?

Svaki narod ima svoje svadbene običaje koji se poštuju do današnjeg dana, ali postoje dobro poznati popularni običaji u većini zemalja u svijetu. Neki su poznati i praktikuju se i kod nas, kao na primjer bacanje bidermajera, ali da li ste se ikada zapitali zašto je to tako? Pored toga, pročitajte o poreklu tri tradicjie na vjenčanju u svijetu. 1. ...

Read More »

PENZIONISANJE NAM OTVARA VRATA ZA NOVI, ZDRAVIJI ŽIVOT!

Penzionisanje nam može donijeti pozitivne životne promjene, poput manje vremena provedenog sjedenjem, više vježbanja i prestanak pušenja uslijed smanjenja stresa i radnog vremana, pokazuje novo istraživanje. -Velika životna promjena poput penzionisanja sa sobom donosi nove prilike za pozitivne životne promjene. To je prilika da se riješite loših navika i stvorite nove, zdravije rutine.- kaže vodeći istraživač Melody Ding, na Univerzitetu ...

Read More »

NAJBOLJE TEHNIKE ZA UNAPREĐIVANJE PAMĆENJA!

Koliko puta vam se dogodilo da jednostavno zaboravite ime koje ste netom čuli ili broj telefona koji je ‘toliko jednostavan’ da bi ga trebali upamtiti bez imalo truda. Pamćenje je veoma značajno za čovjeka, za njegov razvoj i njegov identitet. Dobra je stvar da ga konstantno možemo poboljšati. Pamćenje nije urođeno i možemo ga trenirati baš kao i svaki mišić ...

Read More »

Revolucionarna metoda: Ostavite pušenje uz pomoć Tvitera

Novo istraživanje je pokazalo da program intervencije zasnovan na korišćenju Tvitera može da bude podjednako delotvoran kao i tradicionalne metode ostavljanja pušenja. Finansiran od strane Nacionalnog instituta za zdravlje, projekat koji su sproveli istraživači sa univerziteta u Kaliforniji imao je za cilj da ispita kako vršnjačka interakcija na društvenim mrežama utiče na ljude koji pokušavaju da ostave pušenje. Rezultati su ...

Read More »