URADI SAM, LAKO JE

Hodanje na koljenima: Kineska medicina priznaje ovu vježbu kao lijek za sve bolesti

Hodanje na koljenima se preporučuje svima! Ova vježba nema kontraindikacija. Čak i oni koji imaju bolove u koljenima i zglobovima mogu isprobati ovu efikasnu kinesku tehniku. Ispostavlja se da koljena veoma često bole zbog atrofije mišića leđa, nogu, kičme, drugim rečima, bol nastaje kod ljudi koji vode statički život. Taoističko hodanje na koljenima pomaže u borbi sa bolestima bubrega i ...

Read More »

ČAJ OD BOSIOKA “diže” ljubavnu energiju

Potrebno: 40 g lista bosioka, 30 g timjana, 30 g lista peršina, te 20 g lista celera. Sve se dobro izmiješa. Zatim se uzme se 1 velika kašika i njoj se doda dva češnja sitno isjeckanog češnjaka, te se sve prelije šoljom vrele vode. Čaj odstoji 30 minuta, procijedi se i zasladi medom. Uzima se tri puta dnevno po jedna ...

Read More »

BEZ ŠTETNIH SASTOJAKA: NAPRAVITE SAMI PRIRODNI DEZODORANS!

Prirodna kozmetika koju sami napravite kod kuće, puno je bolji izbor od kupovne. Osim što ste sigurni kakvi sastojci dolaze u kontakt s vašom kožom, možete biti sigurni i da je to puno zdraviji izbor. Ovaj domaći dezodorans se čuva na hladnom i tamnom mjestu gjde može stajati i do godinu dana, ali potrošite ćete ga puno prije toga. Donosimo ...

Read More »

Kako da zauvijek sakrijete godine?

Po rukama se “odaju” godine. Ovo su najbolji savjeti da ruke njegujete na pravilan način. Pravilno ih perite Čest kontakt sa sapunom može da isuši ruke. Najbolji izbor su hidratantni sapuni sa maslinovim uljem, uljem jojobe ili aloja verom. Ruke perite toplom, a ne vrućom da biste sačuvali prirodni zaštitni sloj kože. Nosite rukavice Gledajte na svoje ruke ovako: one ...

Read More »

ULJE OD LIMUNOVE KORE LIJEČI ZGLOBOVE

Oljuštite koru sa 2 limuna, stavite je u teglu i prelijte koru maslinovim uljem  da bude sasvim prekrivena. Zatvorite teglu i ostavite da odstoji 2 nedjelje. Nakon toga sipajte ovo ulje na gazu i stavite na bolni zglob. Preko gaze stavite najlon kesu a preko nje vuneni šal. Ovo uradite uveče i prespavajte noć sa oblogom. Ujutru ćete osjetiti veliko ...

Read More »

Napravite sami pastu za čišćenje WC šolje

Kupatilo je mjesto na kojem se bakterije razmnožavaju velikom brzino te ga je zbog toga potrebno redovno čistiti i dezinfikovati.Svakako da je najprljavije mjesto u kupatilu upravo wc šolja. Donosimo vam recept za antibakterisjku pastu kojom ćete brzo i lako očistiti vašu wc šolju. 2 kašike soda bikarbone 1 kašika deterdženta za suđe Eterično ulje eukaliptusa, lavande, limunske trave, mente ...

Read More »

Na efikasan način uklonite fleke od kafe

Evo načina za njihovo uspješno uklanjanje, u zavisnosti od toga gdje je fleka završila i koliko je svježa.   Ako ste u strahu da nećete moći da otklonite mrlje sa omiljenog stolnjaka, tkanine ili garderobe nastale prosipanjem kafe, ne očajavajte. Evo načina za njihovo uspešno uklanjanje, u zavisnosti od toga gdje je fleka završila i koliko je svježa.  Fleku možete ...

Read More »

Med od maslačka: Jeftina i praktična priprema, a bogat doprinos zdravlju

Žuti cvjetovi maslačka koji prekrivaju livade u proljetnom periodu dugo su smatrani beskorisnim korovom, ali godinama poslije otkriveno je kako ovo cvijeće sadrži paket korisnih i zdravih sastojaka koji su blagotvorni za naš organizam. Postoji devet vrsta maslačaka, a najbolje uspijevaju oni u predjelima umjerene ili hladnije klime. Cvjetovi maslačka bogati su vitaminima A, C, B2, D i G, kao ...

Read More »

Neobični ali vrijedni lijekovi: Kako pomažu osunčani šećer i ulje?

Sunčevi zraci imaju terapeutsko dejstvo, koje se pojačava u kombinaciji sa drugim vrstama liječenja. Oni utiču da se u tijelu aktivira vitamina D, koji čini osnovu čvrstih kostiju, a osunčana voda, šećer ili ulje sastojci su brojnih medikamenata, povoljno djeluju na pigmentaciju kože, pospješuju rad hipofize… Voda, ulje ili kristal šećer mogu da se osunčaju ako se stave u obojene ...

Read More »

Pretvorite stare vinske flaše u prelijepe vaze za cvijeće (VIDEO)

Za razliku od punih vinskih flaša, mnogi misle da nam prazne vinske flaše ničemu ne služe. Međutim, itekako ih možemo iskoristiti kako bismo napravili prelijepe ukrasne vaze!  Sve sto vam je potrebno za ovo su: Ljepilo, prazna vinska flaša i kanap. Počnite od dna flaše, namažite malo ljepila i počnite da obmotavate flašu kanapom. Ljepilo vam je potrebno samo za ...

Read More »