URADI SAM, LAKO JE

PET AYURVEDSKIH JUTARNJIH RITUALA KOJI ĆE VAM PROMIJENITI ŽIVOT!

Znanje o životu, kako bismo bukvalno mogli prevesti riječ ayurveda, staro je više od 5000 godina, razvilo se na području Indije i bavi se proučavanjem balansiranja uma, duha i tijela te životom u skladu s prirodom. Ukoliko biste željeli promijeniti životni stil i uvesti nekoliko zdravih navika, pokušajte s ovih 5 rituala koji će vam omogućiti zdrav početak dana. 1. ...

Read More »

Isprobajte kameleon tehniku kojom dobijete sve što hoćete, bez imalo muke! Uspjeh zagarantovan

Najbolji uspjeh postiže se govorom tela, odnosno pažljivo odabranom paletom gestikulacija. Treba da pregovarate o plati, recimo. Osjećaji napetosti, neizvesnosti, neprijatnosti i nervoze sasvim su normalni. Da bi pomogli svima koji ne znaju da se izbore sa ovakvim situacijama, naučnici sa Prinstona u saradnji sa brojnim psiholozima i psihijatrima, su na osnovu istraživanja predložili isproban način da se pregovori okončaju ...

Read More »

NE MORATE BACATI NOVAC NA HEMIKALIJE: PRIRODNI NAČINI ZA UNIŠTAVANJE MRAVA

Uglavnom je teško riješiti ih se, čak i kada koristite hemijska sredstva. Ipak, postoje određeni načini koji su se pokazali efikasnim kad je u pitanju uklanjanje mrava iz kuće. Ljepljiva traka Ako ste primijetili da se mravi uglavnom skupljaju na jednom mjestu u kući, tu postavite ljepljivu traku. Nju možete zalijepiti i na komade namještaja kako biste spriječili dalje razmnožavanje ...

Read More »

OBLOGE: Detoks jetre oblogama od ricinusovog ulja

“Najnježnija” upotreba ricinusovog ulja je kada ga vaše tijelo upija putem kože. Tople obloge od ovog ulja u predjelu trbuha mogu poboljšati rad jetre, pa samim tim i detoks cijelog organizma. Ricinusovo ulje se koristi u terapeutske svrhe od davnina, posebno kao prirodni laksativ. Pokazalo se dobro i za rad jetre, posebno u vidu toplih obloga. Kako ricinus djeluje na ...

Read More »

PRIRODNO I ZDRAVO: NAPRAVITE SAMI DEZODORANS OD KORE LIMUNA

Kora od limuna je jedno od “kućnih blaga” koje nikako ne treba da bacate. Uz pomoć nje napravit ćete prirodni dezodorans. Nije potrebno nikakvo posebno umijeće, ovaj prirodni preparat napravit ćete lako i sigurno ćete biti zadovoljne njegovim efektima. Za početak napravite čaj od kore limuna. Kada se čaj dobro ohladi koristite ga i komadom čistog pamuka nanesite ispod pazuha ...

Read More »

Domaći šampon od kokosa: Jednostavan recept za zdravu i sjajnu kosu

Kokos i njegovi ekstrakti se često koriste u šamponima. Sadrži laurinsku kiselinu što ga čini dobrim sredstvom za čišćenje. Kokosovo ulje može prodrijeti kroz osovinu kose i ojačati je iznutra. Za recept za domaći šampon od kokosa potrebno je malo sastojaka i potrebno je oko pet minuta za njegovu izradu. Recept: ¾ šolje vode ½ šolja kastilnog sapuna 2 kašičice ...

Read More »

Uradi sam: Dezodoransi iz kuhinje

Ako želite da korisite provjerenu kozmetiku, zasučite rukave i napravite sami prirodna sredstva za njegu. 1. Vitaminska voda Sipajte u posudu 1/4 kašičicu vitamina C u prahu, dodajte malo vode i dobro promiješajte. Namažite ispod pazuha, pričekajte da se osuši pa utapkajte malo bebi pudera ili kukuruznog brašna. 2. Sprej sa mirisom vanile Potrebni sastojci: 30 ml domaćeg jabukovog sirćeta ...

Read More »

NAPRAVITE SVOJU SUNČANU ili SOLARNU VODU: Jednostavan i jeftin lijek za mnoge bolesti

U svijetu su odavno priznata i poznata načela koja propagira Sungazing – organizacija vječno mladih ljudi, čije su principe u Bosni i Hercegovini, prvi počeli izučavati i usvajati članovi Udruženja za zdrav život i ekologiju svijesti iz Bosnaskog Šamca. Pročitajte koje su beneficije korištenja solarne vode; slijedite ova prosta i jednostavna iskustva da biste spravili solarnu vodu za vas i ...

Read More »

64 ideje za brigu o sebi kad život postane TEŽAK: Isprintaj – zalijepi – primijeni!

Kada vam ponestane energije ili ste preopterećeni, bitno je njegovati sebe kako bi napunili svoje resurse. Ako vam je potrebna inspiracija, pročitajte ova 64 brza i učinkovita načina pomoću kojih ćete prakticirati brigu o sebi. 1. Provedite vrijeme s roditeljem ili mentorom  – s osobom s kojom se osjećate sigurno i inspirirano. 2. Volontirajte kako bi pomogli pri ostvarenju cilja ...

Read More »

Ovo zaista pomaže: efekat glatkih i nježnih stopala! Probajte i uvjerite se sami

Konstantno treba brinuti o svojim petama. Ako nemate problema sa zdravljem i avitaminozom, a pete ne izgledaju baš najbolje, od koristi će biti domaća sredstva sopstvene pripreme. Kao prvo, ovakva njega nije skupa, a kao drugo veoma je efikasna – stopala postaju glatka i nježna, nestaju zadebljanja. Radite ovu proceduru 1-2 puta sedmično, i rezultat, u vidu nježnih i njegovanih ...

Read More »