SIGNALI TIJELA

Povišena ili snižena / Tjelesna temperatura otkriva mnogo toga o vašem zdravlju

Normalna tjelesna temperatura iznosi od 36 do 37 Celzijusa, dok je prirodno da jutarnja temperatura bude niža za oko 0,3 stepeni od večernje. No, temperatura tijela otkriva mnogo više o vašem zdravlju. Niža temperatura Temperatura ispod 36,5 stepeni najčešći je pokazatelj usporenog metabolizma. Ako je udružena sa simptomima poput manjka energije, pospanosti, sporije probave, debljanja, ispucalih nokti i ispadanja kose ...

Read More »

6 jasnih znakova da vam metabolizam ne radi dobro

Usporeni metabolizam znači da tijelo ne može dovoljno učinkovito hranu koju unosimo pretvoriti u energiju. Idućih 6 simptoma može alarmirati na razne zdravstvene tegobe, pa tako i na to da vam metabolizam ne radi dobro, naročito ako vas muči nekoliko njih odjednom. 1. Jako ste umorni Mnoge stvari mogu biti razlog umora, uključujući očite faktore kao što su nedostatak sna ...

Read More »

JEDNOSTAVNO POBIJEDITE 10 NAJGORIH UBICA ENERGIJE!

Više od trećine ljudi pati od hronične iscrpljenosti, a čak 97 posto ljudi ističe kako je često umorno, pokazalo je američko istraživanje. Iako neobjašnjivi umor može ukazivati na zdravstvene probleme poput anemije ili poremećaja rada štitnjače te druge hormonalne promjene, glavni uzrok je savremeni stil života. Zato prodaja dodataka prehrani poput vitamina i ginsenga je samo u zadnjoj godini porasla za ...

Read More »

Ako se češće noću budite, to su signali tijela: Grčevi su alarm za lošu cirkulaciju, a znojenje – da hormoni divljaju!

Problemi sa srcem, dijabetes ili masna ishrana neki su od neočekivanih razloga noćnog buđenja. Pogledajte šta još tijelo može signalizirati noćnim buđenjem. Noću nas najčešće bude buka ili nemirni supružnik, ali u nekim slučajevima i ne tako očite zdravstvene komplikacije mogu biti razlog buđenja – rekao je dr. Neil Stanley, britanski stručnjak za zdrav san. Većina nas se tokom noći ...

Read More »

Šta poza u kojoj spavate otkriva o vama?

Robert Phipps, stručnjak za govor tijela tvrdi kako položaj u kojemu spavamo puno toga otkriva o našoj osobnosti Studija, provedena pod vodstvom stručnjaka za govor tijela Roberta Phippsa, tvrdi se ljudi prema načinu spavanja i pozama u kojima leže u krevetu dijele u četiri skupine: fetalni, klade, slobodni padači i čeznutljivci. Više od polovice ljudi u Velikoj Britanija, tačnije njih ...

Read More »

Kako noge odaju šta mislite; ako su vam, prekrštene noge, vi ste nervozni, noga na koljenu najavljuje svađu i bijes

Kada je govor tijela u pitanju i način na koji se predstavljate drugima, lažno osmjehivanje može izgledati iskreno. Vaše utim, će vas najvjerovatnije izdati ukoliko pokušate da se pretvarate. Zato pogledajte šta nesvjesno pokušavate da kažete. Hodanje i disanje su dvije stvari o kojima obično ne morate da razmišljate, to se samo desi. Nažalost, ovo obično znači da ne znamo ...

Read More »

Šta oblik brade govori o nama: Okrugla – iskreni prijatelji, četvrtasta tvrdoglavi, sa rupicom u bradi- strastveni

Brada svakog čovjeka je odraz njegove ličnosti. Prema drevnoj kineskoj studiji, možete otkriti nečije osobine jednostavnim pogledom na njegovu ili njenu bradu. Želite da saznate nešto novo o sebi? Jednostavno je. Uzmite ogledalo i pogledajte svoju bradu. Da li je ona četvrtasta, šiljata ili okrugla? Kratka ili duga? Imate li podbradak? Kada odredite oblik svoje brade, nastavite sa čitanjem teksta. ...

Read More »

Tri opasna simptoma ukazuju da niste u menopauzi već da morate hitno kod ljekara!

Hormonske promjene uobičajen su izraz za niz simptoma koje muče žene, najčešće poslije 50. godine. Među njima su i napadi znojenja, opadanje kose i isušivanje kože, i već svima poznato izostajanje menstruacije. Uz sve životne probleme, žene često objasne same sebi da prolazi njihovo doba plodnosti, ali neki znaci ukazuju da treba hitno da odu kod ljekara! Pojačana menstruacija – ...

Read More »